Tengo 15 y mido 1.67 hace meses que no crezco, mi papa mide 1.69 y mi mama 1.55 quisiera saber cuanto llegare a medir

Quiero medir 1.80 máximo, ¿deje de crecer hace meses y eso me preocupa de que me quede en esa estatura alguna ayuda?

Respuesta
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I. Hola Moody, aunque no soy experto, deseaba comentarte que para saber a ciencia cierta el tiempo que le queda a tu organismo por crecer puedes solicitar una prueba de análisis carpal ("prueba de la mano"), en tu médico de cabecera o especialista habitual. Consiste en una radiografía especial de los huesos de la mano, muy sencillla y de resultados muy fiables. Los varones solemos crecer hasta los 19 o 20 años siendo variable en función de cada persona.

En ocasiones ocurre un parón, sobre todo en personas que crecen de golpe o muy rápido desde los 8 años hasta los 15-16 años, pero no parece estar siendo tu caso en mi ignorancia, es casi seguro que durante los dos siguientes años crecerás bastantes centímetros casi sin darte cuenta.

Estimo que tienes garantizado el 1,73, y que es muy probable en mi ignorancia puedas llegar a un 1,76 pero con franqueza sólo es mi valoración particular

Como sabrás, para fomentar el crecimiento al máximo pueden consumirse muchos alimentos lácteos, (yogures, leche, queso), practicar natación, ciclismo y baloncesto con frecuencia, (sobre todo natación), dormir bien dentro de un número de horas adecuadas, y hacer ejercicios concretos de estiramientos como los siguientes, que no garabntizan nada pero suelen sumar,

Lamento no saber más, ojalá vayas recibiendo respuestas, mucho ánimo.

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