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¿Fotos en una urbanización privada por incumplimiento de una norma?

Pues resuelta que estábamos en la piscina de nuestra urbanización y la piscina había cerrado a las 10 y nosotros estábamos dentro a las 10:10 osea 10 min más tarde. Nuestra piscina no tiene seguridad ni nada. Pues ha venido un vecino nos ha hecho una...
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Muscletech

Tengo 22 años, mido 1`87, y peso 74 kilos, soy militar y tengo una actividad física considerable. Ahora que voy a tener vacaciones y quisiera empezar un plan de entrenamiento. Tengo algunas ideas de nutición y he leído y recibido muchos consejos para...
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Pequeño programa para hacer copia de seguridad

En la actualidad tengo un fichero .bat que hace una copia de seguridad de un archivo de datos en la una memoria USB. El problema es que este programilla tengo que ejecutarlo yo y siempre hace la copia con el mismo nombre. Lo que necesito es los...
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Reducción de jornada laboral a través de ERE

El viernes nuestro delegado de personal se fue de vacaciones dándonos un regalo por email, que nos van a hacer un ERE de reducción de jornada. 1º ¿Qué ha cambiado o en que BOE se puede encontrar? 2º ¿Qué no debo hacer bajo ningún concepto cuando se...
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Ganar peso y musculatura

Te escribo para ver si me puedes aconsejar como puedo ganar peso y musculatura sin salir de casa, ya que no ando bien económicamente para ir a un gimnasio. Verás, tengo 24 años, mido 1,74 y peso 53 kg. Lleve yo un tiempo por mi cuenta haciendo...
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¿Alguien me podría recomendar una estrategia de estudio que pueda implementar para que mi alumno de secundaria logre estudiar previo a una evaluación?
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Trabajo en una empresa auxiliar del calzado. Nuestros clientes son todos franceses, y se nos presenta una operación en la que nos puede salir a cuenta llevar la mercancía por nuestros medios. Tenemos un furgón de 3.500 kgs, con tarjeta de transporte...
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¿Qué dieta y tabla de ejercicios debo seguir para mantenerme en forma?

Me llamo Alicia y tengo 26 anos. Hace ya algunos anos que estoy cogiendo peso, demasiado.. Y quisiera saber si me puedes hacer una dieta para bajar peso y una tabla de ejercicios. Mido 166 cm y peso cerca de los 85. Me gusta comer de todo, carne,...
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