El secreto ibérico

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Rodamiento para movimiento sobre tubo cuadrado

Estoy construyendo un pequeño horno con un bidón de 250 l., la cuestión es que quiero poder levantarlo usando dos guías de tubo de 35x35 puestas a cada lado y un contrapeso, no se si existe un "rodamiento" o "patin" que pudiera correr por encima del...
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¿Medicamento para los gases?

Tengo 43 años y mi problema es que suelo tener muchos gases, y aunque los elimino con facilidad suelo acumularlos y hay días en que me duele mucho la bocadel estomago, y aunque coma poco, hace un par de años me hicieron una ecografía y el medico se...
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Flan

Resulta que quiero hacerle un flan para el cumpleaños de mi mama, la verdad es que de la cocina no se prácticamente nada, pero encontré esta receta fácil: Flan de fiesta Ingredientes: 2 latas de leche condensada 6 huevos 2 tazas de leche 1 taza de...
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¿Qué horno me recomendáis entre estos 2?

Estoy buscando un horno pirolitico y he encontrado estos 2, pero no sé si la diferencia de precio merece la pena por las funciones que tiene. ¿Alguna recomendación? Bosch HBA74S451E --> 415,00€ Apertura abatible Guías extraíbles en 2 niveles Guías...
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Ayuda urgente con dieta!

He empezado el gym y una dieta para bajar de peso(porque tengo grasa en la parte abdominal y no tengo tiempo de hacer cardio ya que tengo el gym en casa), mido 1,72 peso 91 kg y tengo 24 años. Todos los días desayuno una vaso de zumo con una rebanada...
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¿Qué es "el tejuelo"?

Acudo a ti para ver si me puedes resolver una duda de un examen. ¿Qué es "el tejuelo"? A. Una etiqueta que se coloca en el lomo del libro con los datos del autor y el titulo. B. Una etiqueta que se coloca en el lomo del libro con el código de barras...
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Me nutro bien, perdí grasa, he ganado músculo y quiero definirlo, sobre todo mis abdominales

Llevo desde julio en el gym con un entrenamiento normal, como bastante sano(pollo, pescado blanco, pasta, arroz, etc) y hago de 4 a 5 comidas al día, el problema que antes estaba un poco gordito, y perdí unos 10kg aproximadamente de grasas, aunque...
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Plan diario de alimentación

Soy un hombre de 31 años, mido 1.78, peso 78 kilos, tengo algo de grasa alrededor del abdomen y a los costados y me parece que tengo un metabolismo acelerado ya que fácilmente pierdo peso, hace dos años me inicié en levantamiento de pesas a nivel de...
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Perder grasa del abdomen

Como están, mi pregunta es la siguiente tengo algo de grasa acumulada en el abdomen y la quiero eliminar, en realidad soy una persona de 23 años que siempre hice deportes y hace 4 años hago pesas pero este ultimo año por la facultad y el trebajo no...
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Pintar el salón

Dentro de unos días entro a vivir en un chalet nuevo. Mi idea es pintar el salón de un color naranja clarito. Para que te hagas una idea es un salón de 24 m (7 x 3,5) rectangular y con dos buenos ventanales a cada lado. Mi duda es a la hora de pintar...
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