Nutrición y dietas

12.491 seguidores
Preguntar
Pregunta en y en 4 temas más de

Es alergia o intolerancia a la lactosa

Cuando tomo leche o como queso comienzo a sentir mucho frío y a sentir sensación de desmayo y como si literalmente fumara droga porque me pongo en otro mundo, además me salen ronchas y gases, me compré un glucometro para saber si era alergia pero a...
Pregunta en y en 4 temas más de

Esta bien establecer Limites en La relación de Pareja o en la Relación de hijos entre Padres

Si en una Relación de Pareja La clave de que esa relación Funcione es la comunicación es el secreto Imagínense la Importancia de la relación de la conmunicacion Entre Padres o Hijos, o hijos o padres Con ellos mi Relación es Complicada no Importa si...
Pregunta en de

Recién baje de peso y me costo mucho trabajo, pero el problema es que ya no paro de bajar de peso , mido 1.80 y peso 61 kilos.

Necesito consejos para subir unos 5 kilos y mantenerme en ese peso. Realmente no quiero volver a engordar y me da mucho miedo. Pero también he notado que a pesar de que me siento bien físicamente, visualmente no me veo muy bien y no me gusta como es...
Pregunta en y en 4 temas más de

Me encantaría que un médico de medicina oriental o naturopa me indicará dieta para paliar los síntomas de la fibromialgia

Padezco fibromialgia y soy muy joven y sé que yo puedo curarme o paliar los síntomas, son además del dolor y rigidez de todo mi cuerpo, lo que más me afecta es el no dormir llevo 4 años sin dormir y estoy cansada de tanta medicina occidental que solo...

Si quitase el agua de mi dieta que podría beber para sustituirla?

Debería ser una bebida que no fuese alta en azúcares ni nada obviamente.
Pregunta en y en 2 temas más de

¿Cómo aumentar mi masa muscular?

Llevo casi medio año entrenando en serio con pesas en casa y cintas elásticas, y más de un año que estoy cuidando mi alimentación, nada de azúcar, y alguna hamburguesa alguna vez cada 4 semanas más menos. Mido 185 cm y peso 59-60 kg, y no entiendo...

Me veo más delgada pero mi peso sigue igual

Tengo 20 años y hace unos meses que comencé a verme delgada (se nota mucho en mis brazos y piernas) como normal 4 a 5 comidas al dia mi peso sigue siendo el mismo entre 57-58kg pero mi aspecto físico se ve muy diferente muy delgada, tengo colocado el...
Pregunta en y en 1 temas más de

Estoy engordando por el implante?

En febrero de este año me puse el implante pesaba 53 kilos, ¿A la fecha de hoy junio peso 64 kilos es el implante o tal vez pueda ser otra situación?
Pregunta en y en 1 temas más de

¿Cómo eliminar la celulitis dura?

Soy mujer de 28 años y practico ejercicios hace años, pero a pesar de tener una figura atlética, la celulitis de la parte trasera e interna de mis muslos no se va. Estuve investigando y la celulitis dura es muy común en mujeres jóvenes que practican...
Pregunta en y en 2 temas más de

Empecé hacer ejercicio y a tomar proteína, ¿Con un scoop es suficiente? Quiero crecer de masa muscular

¿Alguna recomendación? ¿Qué más le podría poner a mi licuado para un mejor resultado?

Mejores expertos últimos 100 días

Mejores expertos total