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Preparación física
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¿Rutina luego de una lesión?
V\:* {behavior:url(#default#VML);} o\:* {behavior:url(#default#VML);} w\:* {behavior:url(#default#VML);} .shape {behavior:url(#default#VML);} Buenas tardes, le escribo para hacerle una consulta sobre entrenamiento físico en el gym relacionado al...
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Cardiología
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Pulsaciones altas en reposo y Ventolín
En el reconocimiento de la empresa me dicen que en reposo mis pulsaciones son altas, unas 75, que no es normal, después de 10 años nadando, tengo 44. Los últimos 3 años nado con grupos, en plan entrenamiento, tengo asma y mi rendimiento cayó, ahora...
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Pregunta en
Nutrición y dietas
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Mesoterapia para corregir flacidez abdominal
Hola que tal! Quisiera onformarme acerca de que tipo de producto inyectarme en el área abdominal ya que baje 37 kilos pero me quedo flacidez en el área del abdomen, por más que bajé no pude definirlo, y me comentaron acerca de la mesoterapia que eme...
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Musculación
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¿Se requiere alguna titulación para abrir un gimnasio?
Para abrir un gimnasio, ¿Debe de tener alguna titulación el propietario o cualquiera de sus trabajadores? En caso afirmativo, ¿Qué titulación es? ¿Puede haber gimnasios CON entrenadores (titulación requerida) y gimnasios SIN entrenadores (en los que...
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Fútbol
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Plan de entrenamiento para recuperar la forma física después de una lesión
Hola experto tengo 20 años e jugado al fútbol desde los 5 años a los 17 me lesione de la rodilla hasta día de hoy no me han dado el alta me gustaría que me pasaras que tipo de entrenamiento debería de hacer para volver a estar en forma después de 3...
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Pregunta en
Preparación física
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Pruebas de acceso para inef
Hola!! Estoy haciendo el bachillerato social de primero (16 años), y quiero hacer las pruebas de acceso para entrar en INEF, me gustaría saber cómo prepararme para ella; hago atletismo (velocidad), voy muchísimo en bicicleta, siempre de montaña y...
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Musculación
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Rutina de ejercicios en casa
Hola Llevo un tiempo haciendo ejercicios en mi casa pero al ser principiante no se si es efectivo o me paso, no quiero tener un cuerpo perfecto ni tener unos brazos enormes si no estar en forma y tener un cuerpo en condiciones He hecho 2 tipos de...
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Deportes
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Hola expertos, quería pedirles si me podían hacer un plan físico para pre-temporada?
Tengo 14, mido 175 cm y peso 57 kg. Y juego fútbol. Estoy por ir a probarme a un par de clubes(River,Racing,Lanus,Independiente) y necesito un estado físico de ese escalón. Soy delantero pero corro mucho. También un plan para mejorar mi elasticidad....
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Pregunta en
Matemáticas
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Urgente necesito alguien que sepa calculo 1 que me lo realiceson estos 2 ejercicio lo más pronto posible me urgen
Alguien que sepa calculo me urge este ejercicios de calculo 1
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Pregunta en
Física
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Alguien que sepa física que me ayude urgente en estos ejercicios
Ne secito que me ayuden esn estos ejercicios se lo agradecería un montón
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