alan Trac

Tengo 16 y el mes que viene me decidí a comenzar el gym .. Y estuve averiguando sobre la proteína de suero .. Tengo dos posibles candidatos la ENA o LA STAR NUTRITION Costos de ambas : ENA:. 300$ ( 500 gr) STAR NUTRITION: 500$ ( 1 kg ) ¿Mi pregunta...

Me interesa probar el suplemento CLA. Para bajar unos quilitos .. ¿Alguien lo uso? ¿Le funcionó?

Tengo 16 años y el mes que viene tenia pensado arrancar el gym, el tema es que no tengo tanto dinero como para comprarme todos los días comidas altas en proteínas o suplementos ya que mi país están demasiado caras ambas cosas, tenía pensado si...

Me gustaría bajar unos 4kg que con ejercicios y dieta me está costando mucho, por eso encontré el Herbalife que dicen que es bueno (que hay que suplentar creo que el desayuno y cena por el batido Herbalife) dicen que sacia el hambre, la cuestión es...

NiHola, tengo 16 años y no soy gordo sólo que me gustaría perder unos quilitos, hace poco tome un quemagrasas que se llamaba ECA extreme cut amplifier, realmente si baje de peso antes pesaba 64 y ahora 56 no se si fue gracias al quemagrasas por que...

Tengo 16 el mes que viene voy a empezar a ir al gym peso 56kg no soy gordo ni extra delgado. Y estuve averiguando sobre la proteína y creatina la proteína por lo que se se puede sacar de los alimentos, como el atún, pechuga, legumbres, arroz...

OHola, les comento tengo 16 años y en un mes voy a arrancar el gym, ya averigüe sobre el tema, lo de contar los macros (usaré la app myfietness pal) pero en ARG las proteínas de 500gr están un poco caras YO PESO 56KG y averigüe y hay alimentos muy...