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Psicología
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Mi Hermana Menor Y Su Personalidad...
No puedes juzgar a tu hermana; tú has encontrado tu sitio, quizá llevando la voz cantante, y ella se ha tenido que amoldar a esa situación. A ella siempre hay que contestarle bien, con corrección externa, y con auténtica buena intención. No guiarse...
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Salud mental
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Estar obsesionada con un mismo pensamiento puede ser un trastorno mental?
No se trata de ser quien solías ser (eso habrá dado lugar a lo que en la actualidad te molesta), sino mejor. Con respecto a esas ideas lo que te recomiendo es lo que denominan “parada del pensamiento”; en absoluto le des más vueltas al asunto, sino...
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Psicología
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¿Alguien me puede decir si tengo depresión?
No parece una depresión de las más intensas, sino que parece algo más en relación con tu personalidad, y con algún acontecimiento, etc. Podría tratarse de un trastorno de adaptación, o bien también podría ser el comienzo de una distimia (depresión...
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Salud mental
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Porque me dan tantas angustias irracionales y miedo a que hubiera pasado si
Lo que parece que tienes son dudas, y las dudas si son no motivadas y te dejas llevar por ellas pueden dar lugar a sentirse uno confundido. Lo que tienes que hacer es no seguir sobre ellas, sino que mirar hacia lo que quieres hacer en la vida, lo...
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Psiquiatría
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Ataques de pánico y falta de aire
Lo que refieres ahora puede tratarse de ansiedad sin más, no de un ataque de pánico. Lo que te recomiendo es aliviar la ansiedad, evitar acumularla, afrontando bien la vida y los acontecimientos, no viviendo para ti misma, sino que pensando en hacer...
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Psiquiatría
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Tengo un problema con mi trastorno bipolar y tlp
Me extraña mucho tu diagnóstico. Veo que te han diagnosticado de trastorno bipolar y para ello tienes ya dos estabilizantes del estado de ánimo como carbamazepina y litio; y un antipsicótico, se supone que para rebajar un supuesto estado maníaco o...
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Psicología
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Como le muestro al mundo y a mi familia QUIEN SOY REALMENTE
Es posible que te conozcan mejor de lo que piensas. Por un lado uno no es de una determinada manera para siempre; puede haber rasgos que no cambien (ya sea porque se deben a una determinada constitución, o porque la persona no quiere cambiar al...
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Relaciones de pareja
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Mi novia no confía en mí, tiene sus motivos.
Si quieres realmente rectificar y mejorar te diré que: Habéis tomado una muy mala decisión yendo a vivir juntos sin estar casados. Ese amor que dices que le tienes, tienes que cuidarlo y hacerlo fructificar, por supuesto que con la Ley de Dios. Yo lo...
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Psicología
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La rutina del día a día no me deja avanzar en mi lucha contra la ansiedad y los pensamientos negativos
No se trata de volver a ser como antes, estado que quizá precipitó el actual, sino que mejor. No tienes que pensar en tratar o mejorar solo las últimas manifestaciones o síntomas, sino que el origen. No te guía bien el buscar meramente o...
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Psicología
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No se como seguir adelante con mi vida
Tu madre quería tu bien; entonces, ahora, lo mejor que puedes hacer es tener una vida con sentido, no viviendo para ti misma, sino que pensando en hacer el bien. Ahora puedes seguir haciéndole bien a tu madre, honrándola con tu buen comportamiento y...