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Musculación
Hola tagp
Hola de nuevo, cual de estos me recomendarías: Mega stack 3000(Ultimate stack), ¿Nitro-Tech o Cell-Tech? También tenia una duda, quiero saber como se hace para tener el antebrazo grande o que ejercicios hacer para que se marquen los músculos del...
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Musculación
Una duda
Hola de nuevo, es verdad que si dejo de tomar un suplemento, por ejemplo el mega stack, ¿Vuelvo al peso que tenia antes de tomarlo? Saludos
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Musculación
Hola doblev
Hola, tengo 17 años, mido 1.85 y peso 72kg. Juego al rugby, practico martes y jueves. Hago pesas los lunes, miércoles y viernes. Hace un mes empecé a tomar Cell-Tech que me dijeron que era muy buena y se me acabo ayer. Me gustaría que me recomendaras...
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Musculación
Hola ocdit
Hola de nuevo. La dieta la empecé y la estoy haciendo como me dijiste. Los lunes, miércoles y viernes voy al gimnasio a las 6 de la tarde y los martes y jueves tengo practica de 6 a 8.30 de la tarde. Dice que en los primeros 5 días tome una medida de...
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Musculación
Hola ocdit
Hola de nuevo ocdit, hoy me trajieron un cell tech, de 985g. La dieta la empecé. Quisiera saber como tomarlo. Ahí en el pote dice como pero quiero saber si lo tengo que tomar después de practica de rugby o solo tomarlo después de ir al gimnasio. Un...
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Musculación
Ganar volumen
Hola de nuevo roberchakos, perdona que estoy muy impaciente, lo que pasa que en noviembre tengo un sudamericano de rugby y quiero estar muy bien físicamente. Te doy algunos datos míos: tengo 17 años, hace 10 meses que hago pesas, mido 1.85 y peso 71...
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Musculación
Hola ocdit
Hola de nuevo, los sábados y domingo me despierto como a la 1 de la tarde y no voy a poder hacer la comida de la mañana. ¿No pasa nada si no las hago esos dos días no? Saludos
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Musculación
De nuevo ocdit
De nuevo yo perdón por la impaciencia, pero gracias a vos tengo ganas de empezar la dieta lo más rapido posible. Durante la dieta puedo tomar coca cola, comer alfajores, ¿Caramelos o esas porquerías? Gracias.
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Musculación
Duda
Hola ocdit, lo que me dijiste que tome en vez de eso ta bien pero lo que yo te decía que al liceo no lo puedo llevar, entonces no se que hacer si a esa hora no comer nada o comer algún sándwich de jamón y queso no se. Gracias.
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Musculación
Duda de la dieta
Hola ocdit, la dieta que me hiciste la voy a empezar mañana. Pero tengo un problema, viste que a la media mañana tengo que comer 2 sándwiches de atún o pollo y 2 vasos de leche, y a esa hora estoy en el liceo y no lo puedo hacer eso. Quiero saber que...