juanfcosc

deadangel respondió: El problema radica en que el aparato sintonizador es el decodificador de aunacable. Esos se traduce en que al video siempre le va a llegar esa señal como un único canal, es decir, ves todas la cadenas que te proporciona aúna cable por un único canal....

Intuyo que eres deportista y que lo que buscas es una superación personal, pero no se me ocurre nada dentro de la nutrición que no sea seguir una dieta equilibrada para conseguir tus objetivos; si acaso algún suplemento, pero eso ya te lo tendría que...

Creo que debes ir poquito a poco; el secreto está en gastar más de lo que ingieras. Prueba ejercicios aeróbicos, como la bicicleta o simplemente caminar y reduce el consumo de alimentos con alto contenido calórico.

Te recomiendo que busques respuesta a esta pregunta en profesionales de la medicina. Yo no tengo los conocimientos necesarios para darte una respuesta cien por cien fiable. Lo único que creo al respecto es que la cantidad de tonalín que contienen los...

Desayuno: fruta y cereales con leche (mejor copos integrales). Comida: carne o pescado a la plancha y ensalada. Merienda: fruta Cena: verdura y pasta o arroz.

Villapol: primero aclararte que los consejos que te puedo ofrecer son de conocimientos generales, y si quieres exactitud científica debes consultar a los expertos que te la puedan ofrecer. Cuando una persona con sobrepeso hace ejercicio, necesita...

Bajar de peso siempre es posible, hay a quien le cuesta más y a quien le cuesta menos. No sé el caso particular de la amiga que me cuentas, pero siempre es mejor que sea un endocrino quien valore tu caso en particular. Otra cosa distinta es que a lo...

Migue, no soy partidario de dietas concretas para conseguir rendir en el deporte. Debes de seguir una alimentación adecuada a tu edad y actividad. Si quieres, dime más o menos tus hábitos alimenticios, por si veo que te falta o sobra algo. En cuanto...

Mis conocimientos son referentes a nutrición en general. Creo que la administración de cualquier suplemento farmacéutico debe ser supervisada por un profesional de la medicina.

Si solamente te sobra algún kilillo, lo ideal es que hagas una alimentación equilibrada, ya sabes, verduras y fruta que no falten, los cereales importantísimos, y pescados y carnes a la plancha, sin abusar de grasas y dulces. Aprovecha en el gimnasio...

El preparado lácteo Naturlínea, de Central Lechera Asturiana (CLAS), recientemente ha recibido el premio "DIETECOM" a la innovación. Su contenido en ácido linoleico conjugado está directamente relacionado con un efecto beneficioso frente al...

Os recomiendo que sigáis a rajatabla las recomendaciones de vuestro pediatra, ya que yo no estoy especializado en nutrición infantil.

Sigue haciendo hincapié en los ejercicios aeróbicos. Depende de lo que quieras conseguir, te será suficiente para mantener una musculatura firme realizando más repeticiones con menos peso; en cambio, si quieres volumen, las tablas apropiadas inciden...

Te recomiendo que sigas una dieta equilibrada, con alimentos de los distintos grupos, y que hagas ejercicios aeróbicos, como la carrera continua, natación o bicicleta, para que al mismo tiempo no se acumulen grasas. Algo de calistenia (pesas,...

Relente, vas bien encaminado al apuntar la relación del exceso de sal con la retención de líquidos. Una de las normas básicas para conseguir una dieta equilibrada que te permita perder peso es precisamente consumir una buena cantidad de agua, que...