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Todo esta bien, lo que puedes utilizar es carnitina, 15 cc en la cena. Desayunar con claras de huevo preferiblemente cocidas, por lo menos 50gr de atún entero bajo en grasas (el que consigas que tenga un valor de 0-1gr de grasa es ideal) y pan...

Parece mentira pero la verdad es que las personas delgadas no activas en alguna practica deportiva manifiestan indices de grasa elevados como los de una persona con más peso, si te inicias en un programa de flexiones para pectorales, fondos libres,...

La administración de un ciclo con esteroides anabólicos es muy costoso primero debes de estar seguro de tener dinero suficiente para culminar el tratamiento completo y debes de pasar por una etapa de adaptación, deberás ir al gimnasio intentar...

¿Te dieron alguna explicación científica que sea factible ante los ojos de algún especialista medico? La mayoría de las personas se basan en ningún estudio o experimento realizado físicamente para afirmar que esto es así, la verdad es que los...

Eso se debe a que las estructuras dañadas de tu piernas permanecen débiles pese a la terapida, tarde o temprano vas a requerir ejercicio de sobrecarga para fortalecerte y cuando eso ocurra la asimetría se solucionara por si sola ya que la sobrecarga...

Si influye en la velocidad, los músculos voluptuosos y fuertes son muy buenos para desarrollar potencia en carreras de máxima velocidad, siempre que no se pierda velocidad dará beneficios en la velocidad y rendimiento a máxima velocidad. No hay algún...

Si, los depósitos de creatina se saturan por unas semanas tras la ingesta exógena, debías de comentar al medico de turno que estabas suplementandote ya que el resultado con exactitud podría verse alterado incluso por meses. En la clínica donde...

La creatina es anticatabolica, los quemadores son catabolicos no es bueno combinarlos ya que uno u otro perderá el efecto dependiendo del individuo que las use de esa forma, la creatina multiplica la quema calórica durante el ejercicio lo cual hace...

Como medico no puedo asegurar eso, no existe evidencia que demuestre que es así sino todo lo contrario, el tener relaciones sexuales ha sido utilizado incluso por los fisicoculturistas para apoyar su desarrollo muscular ya que el liberarse del estrés...

Si tu objetivo es perder peso esa rutina no da buenos resultados ya que la frecuencia y combinación de grupos musculares no utiliza la suficiente energía por lo tanto estar ahorrando mucha energía y haciendo el proceso de perdida de grasa más lento....