petizo89

¿Hola cómo estas? ¿Quería saber si tenías la Font: Century Gothic, para mac? En todas sus variedades (bold, italic, etc) Te lo agradecería ya que no la encuentro gratis en ninguna página web. Saludos

Hola, mi objetivo es aumentar masa muscular, en cuanto a la alimentación tengo lo que necesito pero en cuanto a la rutina tengo una duda. Mi rutina consta de 5 días a la semana repartidos cada día un grupo muscular, quisiera saber si esto es correcto...

Volví al gimnasio y mi objetivo es aumentar masa muscular, soy hombre de 20 años, delgado, mido 1.73 y peso 59 kg. Trabajo 1 músculo por día y descanso uno, mi problema no es el entrenamiento, si no la dieta, quisiera saber.. 1.- ¿Cuántas calorías...

Hola, que tal, empecemos, volví al gimnasio y mi objetivo es aumentar masa muscular, soy hombre de 20 años, delgado, mido 1.73 y peso 59 kg. Trabajo 1 músculo por día y descanso uno, mi problema no es el entrenamiento, si no la dieta, quisiera...

Hola, te elegí por tu gran rating. Pero bueno, empecemos, volví al gimnasio y mi objetivo es aumentar masa muscular, soy hombre de 20 años, delgado, mido 1.73 y peso 59 kg. Trabajo 1 músculo por día y descanso uno, mi problema no es el entrenamiento,...

Hola, disculpa, soy el mismo que te mando el comentario sobre esta foto . Bueno, cerré la pregunta y se me olvido preguntar ¿Cuántos días puedo trabajar cada musculo? Teniendo en cuenta que seria con poco peso, gracias.

Hola, pues soy hombre, tengo 19 años, mido 1.73, peso 57 kg., y pues solamente quisiera saber que tipo de alimentación llevar para mantener un cuerpo como el de la foto(link abajo), no es nada musculoso lo se, pero más que nada quiero un cuerpo...

Hola, pues soy hombre, tengo 19 años, complexión delgada, y pues solamente quisiera saber que tipo de entrenamiento llevar si quiero conseguir un cuerpo así como el de la foto (link abajo), no es nada musculoso lo se, pero más que nada quiero un...

Hola, pues soy hombre, tengo 19 años, complexión delgada, y pues solamente quisiera saber que tipo de entrenamiento llevar si quiero conseguir un cuerpo así como el de la foto (link abajo), considero que el musculo ya lo tengo, solo definir, pero...

Hola, cuando era chico, como a los 8 años practique natación, por 3 años, ahora tengo 19, quiero volver a entrenar, pero tengo muchas dudas en cuanto a los cambios del cuerpo, se que el musculo no crece, o mejor dicho no se hincha, se que el cuerpo...