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Psicología
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¿Cómo ayudar a mi ex-pareja?
Entiendo tu descoloque, pero eso no significa que él esté mal, o que le pase algo en lo que debas ayudarle. Él está sufriendo una crisis, un punto de inflexión y de descubrimiento en su vida y pasar por eso nunca es fácil o cómodo, pero está bien....
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Psicología
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Me siento bastante deprimida...
Creo que te vendría bien acudir a un/a terapeuta que te enseñe a gestionar esas emociones y a abrirte a otras personas, o bien, participar en un grupo de mujeres, donde aprenderías también a gestionar esas emociones, expresarlas y normalizarlas, y...
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Psicología
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¿Por qué solo veo lo malo de mi novio?
Igual no estás preparada para mantener una relación en este momento. Si no puedes evitar hacer daño a tu pareja, es mejor que le dejes, busca un/a terapeuta que te ayude a encontrar las razones de tu comportamiento y te ayude a superar tu pasado, y...
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Psicología
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Me siento frustrada con mi cuerpo cuando bailo
Lamentablemente a las mujeres en esta sociedad se las valora por el aspecto físico, y de esta manera también nosotras hemos aprendido a valorarnos por ello. Pero si lo piensas no tiene sentido. El cuerpo es para vivir la vida, para sentir, para...
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Soy una persona muy correcta y cuando las cosas no se me dan bien me estreso y no poseo paciencia
Mini tati, Lo que te pasa se llama perfeccionismo, y no te lo digo en su acepción positiva si es que la tiene, sino más bien como sinónimo a "fobia a cometer errores, a no ser perfecta". Esa fobia viene porque piensas que si no eres perfecta no eres...
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No confío en mi pareja
DÉJALE YA! No malgastes más tu tiempo, tu energía y tu salud en él. El amor es otra cosa y debe aportar otra cosa, tranquilidad, bienestar, autoestima, ilusión, etc. Si te dice que ha cambiado y que esta vez será distinto, ni caso. Si la primera vez...
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Vivo pensando que estoy embarazada, pero me ha bajado dos veces
Hazle caso a tu cabeza, sabes que no es posible, tienes información y formación. Confía en ella. El miedo es una emoción, y las emociones nos dan una información muy útil, a la que normalmente debemos hacer caso, pero no en esta ocasión. No tienes...
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Estoy muy sentimental y lloro por todo
Lo has explicado muy bien y lo dices al principio, cuando te sientes frustrada, lloras. A veces pensamos que no nos van a entender y que da igual lo que digamos, o que nos iba a llevar demasiado tiempo hacerlo, y la reacción más inmediata (y la más...
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¿Es amor lo que siento? ¿Y lo que siente ella?
¿La carta se la diste en persona, no? Si estás segura de que la ha recibido, y en ella le indicas cómo contactar contigo, mi consejo es que no hagas más. Si ella necesita decirte algo, lo hará, pero quizá no tenga nada que contestar o no quiera...
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Cuestiones de comportamiento
Mi consejo es que sigas por la línea que vas yendo y le digas claramente que si le apetece quedar algún día para tomar algo contigo que te llame. Que no te haya dicho que sí a la primera, no significa que la oferta no le interese necesariamente ni...