sherubiho

Buenas a todos, tengo una duda y es que e leído mucho en internet sobre los pezones invertidos y son todo casos de mujeres, en mi caso soy chico.Mi problema es que están como metidos hacia dentro pero con el frio o misma mente si los saco con la mano...

Tengo una duda respecto a que complementos nutricionales debo tomar. La verdad no tengo mucha idea, empecé hace 3 semanas y fui a una tienda de fitness y la tía mee stubo explicando un poco y tal pero me colo lo mas caro que tenia... LLevo entrenando...

Soy un joven estudiante de 17 años del típico que no sabe que hacer para ganarse la vida y estoy en la etapa de tomar decisiones a cerca de que estudiar y tal tal ... Como yo tengo unos cuantos colegas y un par de ellos han dejado los estudios para...

Buenas, quisiera que alguien con conocimientos acerca de el plan Bolonia, las carreras y demás me pudiera orientar un poco. Bueno estoy en 2º de Bachiller de Ciencias Técnologicas. Me metí aquí porque me dijeron que los bachilleratos de ciencias...

Necesito una tabla de músculación perfectamente especificada. Hace 1 año estuve en un gymnasio donde tenia un entrenador personal. Me puso una tabla de principiante y estube cambiandola regularmente durante 8 meses. Deje el gym unos 6 meses y ahora...

Buenas, hace un par de meses deje el gimnasio por motivos personales y económicos. Ahora llega el verano y todavía no puedo apuntarme. Quisiera hacerme un plan de ejercicio para tonificar abdomen, brazos y pectorales y salir a correr y eso. Tengo 16...

Buenas, Soy un chico de 15 años 1,83m de altura y peso unso 78Kg mi IDC es de 23. Te explico, lo que pretendo es que me ayudes a tonificar, Porque la verdad que yo engo unos abdominales fuertes pues en el instituto nos hacen exámenes trimestrales de...

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