solrac77

Hola, mi actual portátil está para tirar. Quería comprarme uno nuevo. La pregunta es si debo comprármelo ya, o esperar a que salga el nuevo Windows, que creo que saldrá para octubre. ¿Es mejor esperar? ¿Tendrán fallos los primeros portátiles que...

Quisiera saber qué opinión tenéis de la proteína CFM Whey Isolate de Aminostar. ¿En qué se diferencian las proteínas que se llaman isolate de las normales? En el bote pone que hay que tomarlas una hora después de entrenar, dos dosis. ¿No es mejor...

Tengo 31 años, llevo entrenando hace 7. Mido 1,84 y peso 85 kg aproximadamente. Normalmente suelo tomar proteínas, y, a temporadas, algún voluminizador con creatina (vitargo). Mi duda es la siguiente: he oído hablar de los anabólicos naturales, en...

Tengo 30 años, mido 1,84 y peso 83 kg. Llevo 5 años entrenando en gym, y últimamente he estado tomando proteínas y creatina. Me han aconsejado tomar glutamina (junto con proteínas) para los meses de verano, en los que quiero hacer algo más de...

Buenas, te comento. Tengo 30 años, mido 1,84 y llevo ya unos 5 años entrenando. Desde finales de febrero estoy tomando los siguientes suplementos. Por las mañanas y después de entrenar (entreno de 8 y media a 10 más o menos de la noche)tomo super...

Hola, tengo 30 años, mido 184, peso 82, y llevo unos 6 años entrenando. Os comento lo que me han recomendado para ganar volumen. Por la mañana proteínas al 80% (ultra whey protein de aminostar), antes de entrenar, creatine vitargo de aminostar, y...

Hola, he leído algunas de tus respuestas y tengo alguna duda. Yo tengo 29 años, llevo 5 en gym, mido 184 y peso 81. Estoy cada vez mejor, pero quizá a ritmo muy lento para lo que entreno. Si quiero conseguir más músculo, de verdad es mejor el método...

Hola, tengo 29 años, mido 185, peso 82, y llevo 5 años entrenando en el gym. Quería que me comentaras sobre unos batidos que son de proteína de liberación sostenida ('INFUSION' de SAN). Me los han recomendado como medio más potente para coger músculo...

Hola, tengo un coche nuevo, color negro. Resulta que aparcando soy un poco torpe, y ya le he hecho 3 pequeños rascones, que han hecho que salte la pintura y se vea blanco. Como es bastante nuevo el coche, me da rabia verlos y quiero quitarlos. No...

Me gustaría saber cuál es la mejor forma de alternar fases de volumen y definición. Suponiendo que tomas creatina y batidos de carbohidratos en la fase de volumen, ya que se debe descansar un mes después de estar 2 meses tomando, podría ser válido...