Poner plástico antes de subir pisos

hola

estoy pensando en poner plaqueta en el garaje de la casa unifamiliar que estamos haciendo. El garaje es casi todo bajo tierra, entonces tengo que subir los pisos mas o menos unos 7 centímetros, me dijeron que se puede poner un plástico negro antes de subir los pisos, para evitar alguna humedad que pudiese llegar a haber, no si si es recomendable o no.

saludos