Mi abuelo tiene demencia senil con principio de esquizofrenia y esta afectando a toda la familia
Hola! Soy una chica de 13 años. Vivo con mis padres y mis abuelos.Mi abuelo tiene demencia senil con principio de esquizofrenia.Yo no aguanto más mi familia está hecha una porra por su culpa y mi madre está en depresión y cada vez que hay problemas con mi abuelo paga el pato con migo.Mi padre también esta ñuy agobiado y el año paso estuvieron apunto de divorciarse por los problemas que, y entre mi made y yo. Ayudarme por favor
1 respuesta
Respuesta de karinita23
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Espero que estés muy bien. Y te tengo una noticia: Tu familia es eso: TU FAMILIA, pero no TU responsabilidad.
Es lógico sentirse responsable de las cosas que pasan a tu alrededor. A todos nos pasa, lo importante es NO DEJAR QUE NOS GANEN, debemos aprender a controlar nuestros pensamientos. Te paso unos tips que puedes seguir para que te ayuden a soportar estas situaciones.
* Desahógate: Escribe un diario. Puedes hacerlo todos los dias o solo cuando sientas que quieres explotar. Trata de ser lo mas especifica y descriptiva posible.
* Liberate de culpas: Tu no escogiste tu familia, pero si puedes escoger tu vida. No permitas que las cosas que te agobian sean mas grandes que tu capacidad de crecer y ser feliz. Todos tenemos la semillita de la felicidad sembrada en nosotros. Solo necesitamos regarla con virtudes: Templanza, paciencia, fortaleza, esperanza, constancia.
* Sonrie. Date permiso para disfrutar las cosas bonitas, chuscas o que disfrutes de la vida. No se vale que dejes de alegrarte por las cosas buenas que estoy segura tambien te pasan.
* Ayuda. Despegarse de uno mismo es muy gratificante, pues nos damos cuenta que hay tanta gente en situaciones peores que nosotros. Eso nos ayuda a comprender que estamos aqui para ayudar y servir a otros, que eso nos da la verdadera felicidad.
* Sé amiga. Confiar y apoyar a la gente que te quiere y busca lo mejor para ti. Incluye a tu mama y papa en este circulo de amigos, con esfuerzo y paciencia lograrás una de las amistades mas valiosas: la de tus padres.
* Ponte en los zapatos del otro. ¡Has escuchado hablar de la empatia? Es una preciosa virtud, dificil de conseguir. Cuando sientas que estas a punto de estallar y comenzaras con un monton de palabras hirientes, procura pensar como se siente la otra persona, imagina que has vivido lo que él, que has sufrido lo que él y que estas sintiendo lo que él.
En resumen: VIVE TU VIDA. Animo! Todas las cosas pasan por algo.
El AMOR está presente en cada átomo y a cada instante lo respiramos, este aire nos recuerda que podemos AMAR y ser AMADOS.
Es lógico sentirse responsable de las cosas que pasan a tu alrededor. A todos nos pasa, lo importante es NO DEJAR QUE NOS GANEN, debemos aprender a controlar nuestros pensamientos. Te paso unos tips que puedes seguir para que te ayuden a soportar estas situaciones.
* Desahógate: Escribe un diario. Puedes hacerlo todos los dias o solo cuando sientas que quieres explotar. Trata de ser lo mas especifica y descriptiva posible.
* Liberate de culpas: Tu no escogiste tu familia, pero si puedes escoger tu vida. No permitas que las cosas que te agobian sean mas grandes que tu capacidad de crecer y ser feliz. Todos tenemos la semillita de la felicidad sembrada en nosotros. Solo necesitamos regarla con virtudes: Templanza, paciencia, fortaleza, esperanza, constancia.
* Sonrie. Date permiso para disfrutar las cosas bonitas, chuscas o que disfrutes de la vida. No se vale que dejes de alegrarte por las cosas buenas que estoy segura tambien te pasan.
* Ayuda. Despegarse de uno mismo es muy gratificante, pues nos damos cuenta que hay tanta gente en situaciones peores que nosotros. Eso nos ayuda a comprender que estamos aqui para ayudar y servir a otros, que eso nos da la verdadera felicidad.
* Sé amiga. Confiar y apoyar a la gente que te quiere y busca lo mejor para ti. Incluye a tu mama y papa en este circulo de amigos, con esfuerzo y paciencia lograrás una de las amistades mas valiosas: la de tus padres.
* Ponte en los zapatos del otro. ¡Has escuchado hablar de la empatia? Es una preciosa virtud, dificil de conseguir. Cuando sientas que estas a punto de estallar y comenzaras con un monton de palabras hirientes, procura pensar como se siente la otra persona, imagina que has vivido lo que él, que has sufrido lo que él y que estas sintiendo lo que él.
En resumen: VIVE TU VIDA. Animo! Todas las cosas pasan por algo.
El AMOR está presente en cada átomo y a cada instante lo respiramos, este aire nos recuerda que podemos AMAR y ser AMADOS.
