Por tu edad, es una situación normal la que vives. Eso de pensar mucho y de hablar con tu mente a cada rato, o de cuestionarte si lo que piensas hacer frente a una situación cualquiera está bien o mal, es algo que a muchos les ha pasado. Lo de "no saber qué decir", no es problema de querer ser más impulsivo o no, simplemente no debes dejar que tu propia mente, te limite y te deje congelado. La timidez tal vez es producto de un pequeño miedo de "lo que el resto puede decir". Respecto a eso tienes que acostumbrarte a que la gente hable de ti, opine de lo que dijiste o simplemente te mire. Es así la vida y uno tiene que convivir con la sociedad.
Ya encontrarás, con el tiempo, temas de los que hablar, sea con quién sea. Siempre es más fácil hablar de las situaciones que uno ha vivido, lo cómico, lo gracioso, o bien de lo que pasa a nuestro al rededor. De todas maneras, pone atención a los intereses que pueden tener las personas con las que te relacionas y así podrás obtener más temas de conversación.
Qué bueno que seas feliz con tu modo de ser. No tienes por qué ser igual a otra persona ni aparentar nunca lo que no eres o lo que quieres ser y no eres. Respecto a la impulsividad, ser muy impulsivo a veces puede traer consecuencias que no nos gustan. Siempre es bueno un equilibrio. A modo de consejo, piensa en las posibles consecuencias que puede traer lo que digas, si no ves nada malo con ello, sólo dilo. No te limites. Y si te equivocas, tranquilo, somos humanos y es normal que nos equivoquemos, además, tendrás la oportunidad de corregirlo a futuro y no volver a cometerlo.
Eso sería. Cualquier cosa, no dudes en volver a consultar.
Suerte !