Estoy 31 semanas y antecedente desprendimiento placent

Hola, espero que me puedas tranquilizar un poco.
Actualmente estoy de 31 semanas y llevo con contracciones desde las 20 semanas, aunque antes eran sobre todo a ultima hora de la tarde o después de un paseo,..) pero ahora son tanto por las mañanas como por las tardes y da lo mismo que ande, este sentada o tumbada. Ademas llevo unos días notando al niño haciendo presión abajo lo cual casi me impide andar y noto pinchazos en mis partes. Mi preocupación viene porque hace 3 años perdí a mi niño por desprendimiento de placenta con 36 semanas y estoy bastante preocupada. Ademas hasta el mes de abril no tengo cita con mi ginecólogo y no se que hacer. Estoy muy angustiada.