¿Depresión, demostrar amor, confundida?

Hola. Mi nombre es Katherine, tengo 18 años y tengo serios problemas de expresión, tengo 3 años y algo de pareja (la primera), al principio me salia la dulzura por naturalidad pero ahora, aunque mis sentimientos sean más profundos y mis intenciones sean más serias no logro demostrarle lo que siento, sin embargo el se muestra siempre cariñoso, aunque a veces pienso que solo le interesa el sexo, el cual es muy poco frecuente a pesar de nuestras edades, el tiene 21, quizás porque no tenemos el espacio adecuado, y aun así el no le iportaria tener relaciones en cualquier lugar aunque podamos estar expuestos,
sin embargo a pesar de que lo tengo todo muy claro no tengo ni idea de como hacerle entender, no se como decirle eso puede esperar, una vez se lo comente y se enojo mucho conmigo porque según sus palabras no entiende como puedo pensar que después de tanto tiempo solo me quiere para sexo, yo se que no es así, pero ME SIENTO VACÍA como si algo estuviera marchando muy mal en mi vida, o como si nuestra relación se estuviera estancando,
a parte de eso, me molesta el hecho de pensar que antes de ser novios el vivía muy feliz sin mi, pero ahora su vida es como una montaña rusa en la que yo soy los puntos bajos, el me ha dicho varias veces que no es así, que yo le di sentido a su vida y me parece que lo dice de corazón que no le importa pasar malos ratos porque los buenos le traen felicidad, pero han pasado tantas cosas que a veces pienso en terminar nuestra relación para que el pueda ser feliz ya que soy una persona muy inestable
soy estudiante de psicología, por ende se que es necesario que te mencione que a veces presento ciertos síntomas (no comprobados profesionalmente) de depresión y ansiedad, me cuesta sonreír sin dejar caer unas lagrimas antes y eso no me gusta, lloro varias veces al día, a veces sin ninguna razón aparente, y peor es cuando paso momentos a solas que tengo libertad de pensar, a veces quisiera simplemente desaparecerme, hasta me he cogido a pecho la hambruna de Africa, creo que soy más sensible y vulnerable de lo normal
Otro punto es que no hay día que no sueñe, normalmente pesadillas de todo tipo, y las demás veces me sueño con mis padres (que por cierto es otra historia muy larga) o con mi novio o situaciones paranormales (si, espíritus y este tipo de sueño desde que tenia como... ¿4 años?)
Ya estoy cansada de este patrón de vida, necesito (en todo el sentido de la palabra) alegría en mi vida
Realmente esto es muy muy muy importante para mi... Te agradeceré mucho el tiempo que me dediques
Estoy segura de que puedes ayudar
Ultimo favor (por hoy je je) dime de que manera puedo darle cariño, ¿cómo rayos puedo darle una caricia o abrazar a un hombre sin que se exite?
Muchas gracias