Eyaculación precoz
He leído mucho sobre este tema, e buscado mucho en internet pero no he conseguido nunca buscar un método, ejercicios o sea lo que fuere para poder controlar mi eyaculación. Por favor le rogaría que si pudiese me comentara cuales son estos métodos o ejercicios con claridad para poder curar mi problema. Eyaculo siempre en la penetración pero no duro más de 3, 4 minutos, y si por ejemplo es sin preservativo el tiempo es menor. Muchas gracias y espero su respuesta.
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Respuesta de cognitivo
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Si es cierto que hay nos ejercicios.
Pero estos se remotan a los años 80, conisten en provocatr en el hombre una disminución de ela erección para evitar la eyaculación.
Este ejercicio consiste en lo siguiente:
Consiste en estimular el pene hasta percibir la inminencia eyaculatoria y en ese momento se toma la base de la cabeza del pene entre el pulgar situado sobre el frenillo y los dedos índice y medio sobre el dorso ejerciendo presión firme e intensa durante tres o cuatro segundos; con esto se detiene la acción eyaculatoria, incluso se podrá perder parcialmente la erección. La maniobra de Semanas se realiza tres o cuatro veces por sesión, pero sólo se permite la eyaculación en la última.
En otra etapa posterior se estimula manualmente el pene, pero en lugar de aplicar la maniobra de Semanas, lo único que se hace es suspender abruptamente la estimulación. Esta maniobra se realizará tres o cuatro veces en cada sesión antes de permitir la eyaculación.
Cuando la pareja participa en el tratamiento, la terapia es aún más efectiva e incluye otra serie de ejercicios como caricias y reconocimiento corporal y genital en la primera etapa, para seguir después con los ejercicios pubococcígeos y la maniobra de Semanas y posteriormente una serie de caricias y posiciones, hasta que la persona consigue el control suficiente en la eyaculación.
Pero hoy en día se usan técnicas de eautocontrol en la excitación, y eyaculación, pero estas técnicas se hacen en sesiones con psicoterapeutas para valorar la excitación y el autocontol aprendido.
Si realmente te ves muy acomplejado por este problema, aud a tu medico o a psicoterapeuta.
También puedes ver es te ayuda este ejercicio.
A veces este tipo de problema va relacionada por el no control de la excitación
Intenta compenetrarte con tu pareja, adopta confianza, intenta no ponerte nervioso, piensa que estas con t pareja y los dos formáis un solo cmpnenete.
Pero estos se remotan a los años 80, conisten en provocatr en el hombre una disminución de ela erección para evitar la eyaculación.
Este ejercicio consiste en lo siguiente:
Consiste en estimular el pene hasta percibir la inminencia eyaculatoria y en ese momento se toma la base de la cabeza del pene entre el pulgar situado sobre el frenillo y los dedos índice y medio sobre el dorso ejerciendo presión firme e intensa durante tres o cuatro segundos; con esto se detiene la acción eyaculatoria, incluso se podrá perder parcialmente la erección. La maniobra de Semanas se realiza tres o cuatro veces por sesión, pero sólo se permite la eyaculación en la última.
En otra etapa posterior se estimula manualmente el pene, pero en lugar de aplicar la maniobra de Semanas, lo único que se hace es suspender abruptamente la estimulación. Esta maniobra se realizará tres o cuatro veces en cada sesión antes de permitir la eyaculación.
Cuando la pareja participa en el tratamiento, la terapia es aún más efectiva e incluye otra serie de ejercicios como caricias y reconocimiento corporal y genital en la primera etapa, para seguir después con los ejercicios pubococcígeos y la maniobra de Semanas y posteriormente una serie de caricias y posiciones, hasta que la persona consigue el control suficiente en la eyaculación.
Pero hoy en día se usan técnicas de eautocontrol en la excitación, y eyaculación, pero estas técnicas se hacen en sesiones con psicoterapeutas para valorar la excitación y el autocontol aprendido.
Si realmente te ves muy acomplejado por este problema, aud a tu medico o a psicoterapeuta.
También puedes ver es te ayuda este ejercicio.
A veces este tipo de problema va relacionada por el no control de la excitación
Intenta compenetrarte con tu pareja, adopta confianza, intenta no ponerte nervioso, piensa que estas con t pareja y los dos formáis un solo cmpnenete.
