Como ago

Para concentrarme más
Es que pierdo rápidamente la consentrasion

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Para pode rconcentrarse hay muchos ejercicios mentales puedes jugar memorias para agilizar la mente, o trata de que cuando ocupes concentrarte estés en algún lugar donde no halla tanto alboroto, no estas cerca de cosas que atrapen tu atención como el televisor, y trata de hacer una cosa a la vez hasta que las practica te ayude a realizar todas al mismo tiempo.

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