Anónimo
Psicosiada
Hola!
Lo que sucede es que hace dos meses tuve un encuentro con un chiquillo. Resulto ser que me pase el rollo de que pdoria estar embarazada, averigüe, hable con ginecólogos y era IMPOSIBLE (porque el encuentro fue con ropa) y ademas ya me llego la regla dos meses. A pesar de ello yo quede con un "truama" por decirlo así, porque si hubiese pasado mis papas jamas me hubieran apoyado (tengo 19 años y estoy estudiando aun). Me he angustiado estos dos últimos meses, me siento cochina (ya que lo que sucedió va en contra de todos mi valores) y cada vez que lo pienso me da un nudo enorme en la garganta (lo cual es casi todo el día todo los días). Estoy irritable y ademas han surgido otros problemas familiares y en mi entorno que me están afectando mucho. No logro dejar de tener pena y estoy deprimida. Hasta la idea de estar "embarazada" me ha llevado a tener constantes dolores en la, parte baja del vientre, dolores de espalda y casi que tener los síntomas de un embarazo. La verdad es que yo se que es imposible peor no puedo parar de angustiarme. Estoy cansada de sentirme así y toda mi angustia ha repercutido en lo físico. Mi animo ya no es el mismo. De hecho odio estar en mi casa, quiero saliir todo el día con mis amigos, cosa que antes no era tanto. Por ultimo, también, he aumentado las ingestas de alcohol. Yo no tomaba nunca, hasta estos dos últimos meses que la verdad es que por lo menos ingiero grandes cantidades de alcohol una vez por semana (mínimo). No se que hacer. Mi mama dice que todos esos dolores pueden ser el colon. Si fuese así no me extrañaría, porque la verdad es que ando con los nervios de punta. Ni siquiera quiero seguir adelante... Hace dos años ya había tenido depresión y tomaba medicamentos (no se te lo cuento comod ato porque quizás influya)
Gracias por escucharme, espero tu respuesta
Lo que sucede es que hace dos meses tuve un encuentro con un chiquillo. Resulto ser que me pase el rollo de que pdoria estar embarazada, averigüe, hable con ginecólogos y era IMPOSIBLE (porque el encuentro fue con ropa) y ademas ya me llego la regla dos meses. A pesar de ello yo quede con un "truama" por decirlo así, porque si hubiese pasado mis papas jamas me hubieran apoyado (tengo 19 años y estoy estudiando aun). Me he angustiado estos dos últimos meses, me siento cochina (ya que lo que sucedió va en contra de todos mi valores) y cada vez que lo pienso me da un nudo enorme en la garganta (lo cual es casi todo el día todo los días). Estoy irritable y ademas han surgido otros problemas familiares y en mi entorno que me están afectando mucho. No logro dejar de tener pena y estoy deprimida. Hasta la idea de estar "embarazada" me ha llevado a tener constantes dolores en la, parte baja del vientre, dolores de espalda y casi que tener los síntomas de un embarazo. La verdad es que yo se que es imposible peor no puedo parar de angustiarme. Estoy cansada de sentirme así y toda mi angustia ha repercutido en lo físico. Mi animo ya no es el mismo. De hecho odio estar en mi casa, quiero saliir todo el día con mis amigos, cosa que antes no era tanto. Por ultimo, también, he aumentado las ingestas de alcohol. Yo no tomaba nunca, hasta estos dos últimos meses que la verdad es que por lo menos ingiero grandes cantidades de alcohol una vez por semana (mínimo). No se que hacer. Mi mama dice que todos esos dolores pueden ser el colon. Si fuese así no me extrañaría, porque la verdad es que ando con los nervios de punta. Ni siquiera quiero seguir adelante... Hace dos años ya había tenido depresión y tomaba medicamentos (no se te lo cuento comod ato porque quizás influya)
Gracias por escucharme, espero tu respuesta
1 respuesta
Respuesta de psizama
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Está claro que la importancia que le estás dando a ese episodio está provocando todo este malestar. Entiendo que si tus valores son no tener este tipo de contacto o no mantener relaciones si no se dan unas condiciones, ahora mismo te sientas culpable. Sin embargo, aquello ya pasó, no has quedado embarazada y lo que hubo fue un encuentro sin mayores consecuencias, culpabilizarte y sentirte mala persona no sirve de nada. Aunque tengas uno valores arraigados, cuando sientes atracción física por una persona, nuestra naturaleza manda y es complicado no dejarse llevar, no es ser cochina, simplemente es ser joven y tener unos deseos sanos, lo importante es que fuiste lo suficientemente responsable como para que no tuviera otras consecuencias; pero al tratarse de una situación nueva para ti no es raro que te dejaras llevar.
Si a día de hoy lo ves como un error trata de aprender de esa experiencia, y de que te sirva para no volver a verte en la misma situación si no estás verdaderamente convencida de lo que deseas hacer, ahora mismo aquello pasó, no cambai la perosna que eres, tenemos derecho a equivocarnos y a sacar conclusiones de nuestros errores, lo importante es que en sí no ha cambiado nada en tu vida por ese episodio. Pasa página y centrate en cómo puedes ayudar a resolver los problemas que tenéis ahora, tu sentimeinto de culpa hace que no te sientas bien en tu casa, pero no les has hecho ningún daño y no tienes por qué esconderte ni alejarte, es más puede que de algún modo puedas yudar con los problemas que tienen.
En cuanto al alcohol, intenta fijarte la cantidad que vas a beber cuando sales y no pases de ahí, incluso trata de salir y no tomar nada, ya que lejos de ayudarte a sentir mejor después te sientes aún más culpable.
No has cometido un error tan garve como para torturarte así, tu vida sigue y mereces perdonarte por aquello.
Un abrazo
Si a día de hoy lo ves como un error trata de aprender de esa experiencia, y de que te sirva para no volver a verte en la misma situación si no estás verdaderamente convencida de lo que deseas hacer, ahora mismo aquello pasó, no cambai la perosna que eres, tenemos derecho a equivocarnos y a sacar conclusiones de nuestros errores, lo importante es que en sí no ha cambiado nada en tu vida por ese episodio. Pasa página y centrate en cómo puedes ayudar a resolver los problemas que tenéis ahora, tu sentimeinto de culpa hace que no te sientas bien en tu casa, pero no les has hecho ningún daño y no tienes por qué esconderte ni alejarte, es más puede que de algún modo puedas yudar con los problemas que tienen.
En cuanto al alcohol, intenta fijarte la cantidad que vas a beber cuando sales y no pases de ahí, incluso trata de salir y no tomar nada, ya que lejos de ayudarte a sentir mejor después te sientes aún más culpable.
No has cometido un error tan garve como para torturarte así, tu vida sigue y mereces perdonarte por aquello.
Un abrazo