Necesito ayuda para superar depresión que me está llevando al borde del suicidio

Buenas
Necesito ayuda
Estoy muy cerca de suicidarme
Ok
Sé que cuando uno dice esto en el mayor de los casos está buscando ayuda
Y claro que busco ayuda
En el mayor de los casos es un decir
Es decirlo y no hacerlo
No sé
Yo estoy muy cerca de hacerlo
Estoy cerca de suicidarme
Sé que sobra decirlo
No sé
Simplemente quiero sentirme bien
Quiero poseer lo que los demás
Me bastaría con una pareja
Con amor ajeno
Con una familia real
Considero que mi familia ha dedicado años a hundirme, ¬¬, suena cutre, :-(
Me siento fatal
No soy una persona incoherente, ¬¬, pffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffff
A veces es cierto que uno tiene mucho por decir y se tropieza
A veces sí que puede ser que me atropelle
A veces patino con esta puta mierda y digo mierdas
Pero que más da todo eso
:-(
Ahora, simplemente, quisiera morir
Realmente no quiero morir
Realmente quisiera querer vivir
Es confuso
Entiendo que puede quedar victimista
Por favor, que alguien me ayude
Simplemente quiero ser feliz
Quiero lo que los demás
Soy joven, de buen ver, más o menos, vaya, que no soy feo, puedo resultar interesante, no sé, soy un mundo, me parto el coco a ful, se puede hablar conmigo de cualquier tema, sé ser educado cuando toca, soy amable, etc
Me considero una persona que merece más
La vida me lo está poniendo jodido
Q mierda
Yo q sé
¿Alguien puede ayudarme?
Respuesta
1
Por lo que e comentas es una depresión severa, te entiendo no te quieres sucidar solo matar ese dolor que no te deja estar.
Es urgente que bayas con un medico psquaitra y te medique te de antidepresivo y medicamento para dormir así te sentirás más tranquilo de igual forma tienes que tomar terapias ya sea individual o grupal de esta forma mejoraras aprenderás a controlar las crisis.
El practicar yoga o alguna actividad de tu agrado de ayudara esto ase que la serotonina se reproduzca y te sientas mejor.
Puedes iniciar un diario ai podrás ver tua avances.
En el pondrás 10 defectos y dies virtudes.
Un coordial saludo
Lindo fin de semana

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