Ejercicios para crecer

Necesito ejerciccios para crecer, tengo amigos también que son bajitos bajo los 1,70 y keremo hacer ejercicio para poder crecer o alga reseta medica para poder crecer más y dejar de ser chicos

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Lo siento amigos pero no hay fórmula mágica para crecer!
Eso lo tenemos en nuestros genes!

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