Anónimo
Luxación de rodilla
Hace 3 días se me salió la rodilla de lugar, ya puedo caminar y flexionar, aunque me da la sensación que al caminar no tengo la misma estabilidad y siento un leve dolor al estirarla y flexionarla. Lo que encuentro raro es que a amigos les sucede lo mismo con frecuencia, pero al poco tiempo después caminan con normalidad, y yo aún no me he recuperado y ya voy para el cuarto día. ¿Qué me aconsejas?
Gracias
Gracias
1 Respuesta
Respuesta de soteigar
1
Lo que debes saber es que cada persona es distinta, no se puede comparar. No te preocupes si todavía no has recuperado la estabilidad del todo, dale tiempo a tu cuerpo a recuperarse.
Mi consejo es que hagas esjercicios suaves para fortalecer la rodilla, sobre todo ejercicios para los músculos que pasan por los laterales de la rodilla. Si tras una semana más o menos, sigues teniendo molestias consulta con tu medico
Mi consejo es que hagas esjercicios suaves para fortalecer la rodilla, sobre todo ejercicios para los músculos que pasan por los laterales de la rodilla. Si tras una semana más o menos, sigues teniendo molestias consulta con tu medico
Gracias por tu respuesta, tendré en cuenta lo de consultar con el especialista ya que sigo con el dolor e incluso hoy es más intenso, aunque puede ser debido a que el día está tormentoso.
Gracias
Un saludo.
Gracias
Un saludo.