Glucosamina
Hola pues mira mi problema es que hace un mes me lastimé la rodilla y fui al doctor y me recetó la glucosamina a parte de Bayro crema, pero llevo ya un mes con el tratamiento y la verdad no veo para cuando se componga mi rodilla... La verdad me urge porque tengo sobrepeso y necesito hacer una actividad física para llegar a mi peso ideal. Mi pregunta es: ¿Aproximadamente cuánto tarda en regenerarse el cartílago de la rodilla? ¿Y si hay algún medicamento que haga esto más rápido?
De antemano Gracias
De antemano Gracias
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Respuesta de osteomanu
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Vamos a ver, el cartílgao no se regenera tan fácilmente, es más en algunos casos ni siquiera conseguimos que regenere. Lo que hay que valorar es el alcance de tu lesión. Si solamente es desgaste de cartílago, habrá que ayudar, aparte de con la glucosamina y la crema, con ejercicois de potencia del cuádriceps. Estos los puedes hacer en algún gym o en casa.
El estiramiento de la musculatura de la pierna, también es aconsejable.
Mientras tanto, existen ejercicios, si no quieres estar parada, en los que no hay que hacer trabajar la rodilla, como por ejemplo la natación.
El estiramiento de la musculatura de la pierna, también es aconsejable.
Mientras tanto, existen ejercicios, si no quieres estar parada, en los que no hay que hacer trabajar la rodilla, como por ejemplo la natación.
