Rodillas
Hola, desde que estoy haciendo pesas, me duelen las rodillas, son por las sentadillas,¿es normal? Llevo 6 meses entrenando
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Respuesta de erendira26
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Bueno te podía decir que es normal cuando van empezando los ejercicios regularmente es los primeros días es un dolor insoportable pero si ya llevas 6 meses te aconsejo que te revisen un doctor y si todo esta bien con tus articulaciones entonces estas levantando demasiado peso para tus rodillas.
