Rodillas
Hola, mira solo te quería preguntar si es verdad que si se practica el ejercicio de Spin te provocara lesión en las rodillas y ademas que traerá repercusiones en un futuro. Si no es asi ¿Podría existir algún daño al practicar Spin en los huesos o muscular?
Gracias.
Gracias.
1 respuesta
Respuesta de denciso
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Lo que he visto de acuerdo a los comentarios de una chica de 17 años, es que si se presentan molestias, no me comento de que grado y tipo, pero sugiero que se practiquen ejercicios de bajo impacto en las rodillas para no tener problemas posteriores.
