Dolor en rótula de rodilla

Hola Rodkigotoll, quisiera preguntarte algo que me tiene bastante intranquilo desde hace unas tres semanas.

Llevo corriendo como hace un año y ahora noto un dolor pequeño en la rótula al flexionar la rodilla.

El dolor es como una molestia en la esquina superior de la rótula por la parte de fuera y al tocar noto como una irregularidad como un tendón pequeño que en la otra rodilla no noto.

Corro y cuando calienta ya duele mucho menos al día siguiente duele un poco más y luego se va pasando, estuve dos semanas sin correr y al andar no notaba ninguna molestia pero al volver a correr me volvieron las molestias.

¿Es grave? ¿de que crees que podría ser?

Gracias.