Visión borrosa frecuente

Hace ya cosa de más de medio año que empecé a notar que no veía igual de bien que antes por lo que tomé cita con el oculista. Este me dijo que tenía que cambiar la graduación de mis gafas puesto que me había empeorado y así lo hice en la óptica correspondiente, me costó un poco acostumbrarme a la nueva graduación pero al poco tiempo ya veía con normalidad.
El problema empezó hace un par de meses cuando me di cuenta que empezaba a ver como algo borroso, como si la vista se me desenfocase con facilidad, si hacía el esfuerzo podía ver algo mejor pero no del todo. Volví a pedir cita con el oculista por si me había empeorado, me hizo la prueba de rigor y confirmó que la graduación actual era la adecuada, le comenté el caso y me miró mejor los ojos con un "artilugio" con cristales y una luz bastante molesta para confirmar de nuevo que no me veía nada raro, posteriormente me mandó unas pastillas para tomar durante un mes. No recuerdo el nombre pero la composición era básicamente ácido fólico y vitamina B12, tras terminarme la caja hasta ahora no he notado ninguna mejoría.
No sé si servirá de algo pero como dato hace años que tengo cierta sensibilidad a la luz en general, sobre todo la del sol al salir a la calle. También por mi profesión paso bastantes horas frente al ordenador, pero eso es algo que no puedo evitar ya que es como me gano el pan.
Agradezco cualquier sugerencia y/o posibles causas, he buscado información por mi cuenta pero no encuentro ninguna referencia exacta.