Creo que falta un dato para calcular la Ec y por eso es que lo hicieron para que directamente pueda resolverse al hallar la potencial, pero veamos
Si ponemos el eje X paralelo al plano inclinado (positivo hacia la derecha) y el eje Y perpendicular a X (positivo hacia arriba), tenemos
Fuerzas en Y: P cos(37) + F - N = 0
Fuerzas en X: F - P sen(37) = m a
De la segunda podemos calcular la aceleración en X y tenemos
a = (F - P cos(37) ) / m
a = (12 - 3 * 9.8 * 0.602) / 3
A = -1.90 m/s^2 (el signo menos indica que la aceleración va hacia la izquierda del plano (o sea que el peso del objeto es superior a la fuerza F, aún con el plano inclinado)
Si ahora planteamos las ecuaciones horarias, tenemos que
x(t) = x_0 + v_0 t + 1/2 a t^2
v(t) = v_0 + a t
X_0, podemos asumir que es 0, pero v_0 no puede ser 0 (porque la aceleración es negativa, por lo que nunca hubiese ascendido 1 m).
Lo que voy a asumir para poder seguir con el ejercicio es que ascendió 1 m, porque la velocidad se hizo 0 (y a partir de ese momento hubiese comenzado a descender), si esto es así tenemos:
$$\begin{align}&x(t) = v_0 t - 0.95 t^2\\&v(t) = v_0 -1.90 t\\&\text{Lo que digo es que cuando }x(t_1)=1, v(t_1)=0\\&1 = v_0 t_1 - 0.95 (t_1)^2............(1)\\&0 = v_0 -1.90 t_1 \to v_0 = 1.9 t_1 ...(2)\\&Reemplazo\ (2)\ en\ (1)\\&1 = 1.9(t_1)^2 - 0.95 (t_1)^2\\&1=0.95(t_1)^2\\&\sqrt{\frac{1}{0.95}}=t_1\\&t_1=1.026s\\&\text{Calculemos }v_0:\\&v_0 = 1.9 \cdot 1.026 = 1.95 m/s\\&\text{Ahora veamos las energías cinéticas iniciales y finales}\\&Ec_i= \frac{1}{2}m v_i^2 = \frac{1}{2}3 (1.95)^2 = 5.7\\&Ec_f: \text{Acá no hace falta calcular nada, sabemos que la velocidad es 0, así que será 0}\\&\text{Por lo que la diferencia de energía cinética es -5.7J, digamos que podemos aproximarla por -6J, que es lo que te figura}\\&\end{align}$$
Salu2