Solicitud Incapacidad Permanente Parcial, ¿Con qué dolencias la conceden?

todos/as,
Ante todo, gracias por vuestra ayuda de antemano.
Estoy contratada desde hace 6 años como Auxiliar Administrativa en una consulta psicológica, realizo funciones de administración, contabilidad, secretaría, recepcionista, archivo, control y reparto de material, correo, etc.
Por trabajos anteriores que requerían más esfuerzo físico, tengo una lesión de hombro. Lo cierto es que hasta ahora, que en enero iré al traumatólogo, sólo fui al médico por el dolor de hombro la primera vez que noté molestias, que fue un dolor intensísimo y no podía ni mover el brazo. Ahí me radiografiaron pero no vieron nada, me mandaron analgesia y para casa a seguir trabajando.
Desde entonces, creo que hará unos 10 años, tengo dolor en el hombro con ciertas posturas y actividades (conducir, cargar bolsas de la compra, llevar el bolso colgado también acaba siendo doloroso, caminar demasiado rato con los brazos colgando también termina en dolor...). En mi trabajo estoy mucho tiempo en el ordenador, escribiendo, elaborando documentos, esa postura demasiado rato también me duele, o cargar con documentación, archivarla...
Con el paso del tiempo, cada vez los dolores son más frecuentes e intensos. No conocía la posibilidad de la Incapacidad permanente parcial, alguien me la nombró y no sé si podría ser mi caso.
Yo puedo realizar mi trabajo, sólo que no puedo ser tan eficiente, necesito parar de vez en cuando para no tener tanto dolor, cambiar de postura, cambiar de actividad, o cosas así. Pero puedo llevar a cabo las actividades de mi trabajo.
¿Me podrían orientar sobre si tengo posibilidades de solicitar esta incapacidad? ¿Existe alguna relación de dolencias/enfermedades por las que se concede la incapacidad permanente parcial? ¿Qué necesitaría de los médicos para poder solicitarla?
A primeros de enero tengo cita con una traumatóloga particular especialista en hombro, porque últimamente el dolor es intenso y casi diario.