¿Cómo solicitar asistencia judicial gratuita y saber si me corresponde?

A tod@s!

Estoy hablando que todo esto es en España...

Muy a pesar mio, tengo un juicio en el que pone textualmente en la citación...

"DEBERÁ COMPARECER ASISTIDO DE ABOGADO, en caso contrario se le designara letrado del turno de oficio para que le asista"

Me pilla todo esto fuera de juego, ya que no he estado en juicios anteriores.

Mi situación económica, no es muy buena, ya que llevo 1 año y 9 meses en el paro, estoy separado, y cobrando el subsidio del gobierno de 480€/mes (10 meses), única fuente de ingresos.

MIs preguntas son:

1º ¿Cómo solicitar defensa jurídica, gratuita?

2º ¿Cómo solicitar un letrado del turno de oficio?

2º ¿Qué me aconsejáis hacer? ¿Solicitar un abogado si tengo defensa jurídica gratuita? ¿O el letrado del turno de oficio?

Gracias, por vuestros consejos.