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Aeróbic
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Curso de monitora de aerobic.
Hola. Soy de ciudad real y me gustaría saber como puedo realizar un curso de monitora de aerobic para dar clase en gimnasios. Muchas gracias y saludos
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Levantamiento
Hola rocío. Me gustaría sabe si con el entrenamiento que tienes podrías tu levantar aúna persona de unos 80 kios en brazos. Gracias
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Perder peso y volumen
Hola expertos, Desde hace dos meses estoy yendo al gimnasio (2 o 3 veces por semana), pero no noto nada. Soy una chica de 66 Kg y mido 1,65. ¿Cómo puedo perder peso y volumen? ¿Es mejor que compagine el aerobic y el step con una tabla en la sala de...
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Levantamiento
Hola támara me gustariasaber, ¿Si podrías levantar por ejemplo 80 kilos?. Gracias
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Aerobic-Embarazo
Buenas, quisiera hacerte una consulta, con mi mujer estamos intentando quedarnos embarazados y ella esta yendo a Aerobic, le han comentado que ese tipo de gimnasia no es recomendable para el embarazo, y puede interferir en la fecundación, ¿Es eso...
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40 minutos de caminata 4 veces por semana
Hola, Tengo 15 años. ¿40 minutos de caminata rápida 4 veces por semana sirve como aeróbico? Ademas, 3 días hago media hora de musculación. Gracias
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Música
Hola soy una chica de 19 años la cual va a empezar a dar clases en un gimnasio. ¿Y claro aunque haya dado clases anteriormente mi música ya me aburre demasiado y me gustaría renovar.ya que usted es dj podría decirme que música o onmbre de discos que...
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Necesito monitor/a de aerobic
Hola rocío necesito monitor/a de aerobic para una asociación de mujeres en toledo (cedillo del condado) por favor si conoces a alguien poneos en contacto conmigo, es muy urgente Gracias
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Se necesita profesor o profesora de aerobic
Buenas támara, tengo un gimnasio y necesito una profesora para que de clases en Navalcarnero (madrid), los lunes, miércoles y viernes de 20:15 a 21:15 y otra de 21:15 a 22:15. Si eres de la zona y te interesa, llamame o mandame un correo. Mi móvil es...
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Beneficios del aquagym
Hace un par de semanas me apunté al gimnasio para poder hacer aquagym, hace tiempo ya estuve apuntada a un gimnasio, y hacia un par de días a la semana aerobic, pero en vez de adelgazar algo, engordé 10 kilos! Eso si, de puro musculo, tuve que dejar...
