Aeróbic

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Pregunta en de

Ejercicios con cuerda y espalderas

Necesitaría sugerencias para mis clases de tonificación utilizando cuerdas y espalderas (me lo exigen como elementos de variación)
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Ropa aerobic o fitness

Hola a todos, hace un par de meses que estoy apuntado a un gimnasio, lo que más hago son clases de aerobic, step, body pump, ABD... Etc. Mi problema es que no encuentro tiendas en Madrid donde comprar modelos para este tipo de deporte. ¿Me puedes...
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Hola

Hola! Me gustaría haber si me puedes ayudar, ¿Te gustaría que hablesemos un día por msn para ver si me puedes ayudar? Estoy estudiando el titulo de monitora de aerobic, step y mantenimiento, ma va bien, pero mi problema es una vez se la coreografía,...
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Necesito ayuda (pasos y música)

Hola : Soy un chico de 28 años que doy gimnasia de mantenimiento a un grupo de chicas (entre 20 y 40 años). Tengo pocos conocimientos y me gustaría que me enseñases pasos y donde puedo encontrar música entre 120 y 140 ppm. Mil gracias de antemano...
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Hola!

Quería saber si me puedes mandar algunos ritmos de hip hop y rap; y si no puedes ; podrías decirme donde encuentro pistas de esta música. Mi mail es [email protected] .GRACIAS
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Futura profesora de aerobic infantil

Hola jose, solo quería que me informaras un poco de como se deben llevar las clases de aerobic infantil, desde que edad pueden dar estas clases, etc... Yo soy monitora de aerobic solo desde hace unos meses y ya estoy dando aerobic para adultos(4...
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Aeróbica infantil

Hola, me llamo Vanesa lo que te quería preguntar es que, voy a dar clases de aerobics infantil y lo que quería saber es que me indiques como arrancar y que música me conviene utilizar. Gracias. Vanesa
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Pagina.de/aerobic

Me gustaría saber cuándo estará activa la pg. Www.pagina.de/aerobic.
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Coreografías de ... BOX

Soy monitora de clases dirigidas, y quisiera incluir en alguna de ellas algún bloque de aero box (o cardio box, o tae bo... Llámalo X) ¿Podrías facilitarme alguna coreografía sencilla, que luego yo pueda ir modificando, o complicando? Si no es así,...
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Evacuar dudas

Hace cinco años que practico aerobics de alto y bajo impacto, pero últimamente me dicen que el high-impact es malo para la mujer, mi pregunta es: ¿Es cierto y hasta donde es dañino?

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