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Medicina
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¿Qué puede comer alguien que tiene diabetes gestacional?
Mi novia tiene diabetes gestacional y lleva una dieta, sin embargo, me gustaría encontrar alguna alternativa o extra para que tenga más energía en el día.
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Musculación
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¿Qué marca de suplemento alimenticio me recomiendan?
No todos los días logro desayunar, me salto mucho las comidas y voy al GYM necesito algo que me dé un punsh para no desmayarme un día de estos.
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Deportes
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Que me recomiendan que entrene boxeo o fútbol en cualquiera de los dos quiero ser profesional el problema es que soy gordo tengo
Cual me recomienda quiero ser profesional soy muy corpulento
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Musculación
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Sugerencias o consejos sobre cómo subir peso siendo ectomorfo que hace mucho cardio
Mi nombre es niko soy un chico joven ectomorfo que quiere hacer volumen y subir de peso mido 1,74 m y peso 55kg juego al fútbol y eso me hace que por mucho que coma no pueda subir mucho de peso que puedo hacer?
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Nutrición y dietas
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Tengo dudas sobre ayuno intermitente
Hoy he empezado hacer ayuno intermitente, que tampoco sé muy bien cómo se hace . He empezado hoy y desde las 20.00pm hasta las 12.00am de mañana no como, y así durante toda la semana 16 h de ayuno y 8 de comida . Pero quisiera saber más información y...
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Musculación
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¿Adelgazar sin crear músculos es posible?
Estoy en el proceso de adelgazamiento y si eh visto resultados, pero no los planeados, estoy sacando músculos en mis brazos y espalda. Para muchos esto es bueno pero para mi no, solo quiero una silueta delgada no musculosa, ¿Me pueden recomendar...
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Deportes
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Me gustaría saber como debo tomar lecitina de soya de 1200 y cuantas capsulas diarias ingerir, junto con 5 gr de creatina diaria
Me gustaría saber como debo tomar la lecitina de soya de 1200 y cuantas capsulas diarias ingerir, ¿Junto con los 5 gr de creatina diaria durante el entrenamiento?
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Nutrición y dietas
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Información resultado test de intolerancia fructosa
Resultado de mi test en aliento En hidrógeno el resultado seria este en ppm: basal 9/106/125/48/181/159/110/95 muestras cada 25 minutos en metano: basal 14/20/19/31/33/31/23/29
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Métodos anticonceptivos
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Cómo puedo evitar que el levonorgestrel me haga engordar?
Tomé postday y en caso de Que funcione sé que tiene efectos adversos y quisiera saber cómo evitar engordar
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Medicina alternativa
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Hay algún producto natural que me ayude a aumentar de peso ?
Llevo 6 meses en el gym voy de 3 a 5 veces al día ya tengo una dieta pero nada más he aumentado 2 kilos mido 1.65 y peso 53 kilos y quisiera tomar algo para poder aumentar mas rápido pero no se si lo que busco en internet sea seguro porque me han...
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