alejogomez1

Bueno más allá de que es una dieta completamente nociva para la salud comprendo que lo que necesitas no es saber esto sino que si es efectiva. Necesitaría saber tu estatura, peso, medidas de: Pecho, cintura y cuello.

Cuéntala desde que terminas de comer. La digestión comienza 15 minutos después de mantener un lapso sin ingerir alimentos. Si desayunas a las 10, y terminas a las 10:20 una buena hora sería a la 1:20

El Xenadrine es un muy buen quemador de grasa. Las taquicardias dependen de tu estado de salud cardiovascular, el quemador de grasa no es más que un estimulante como el café o el té, ya que es realizado a base de estos dos. Pero es de suma...

Juan Antonio, son muchas preguntas. Intentaré desglosar lo mejor posible. La cantidad de proteína diaria ronda entre 1,5 y 1,8 gramos por kilogramo de peso para la persona que su objetivo es la ganancia de masa muscular, la cantidad de carbohidratos...

Muy sencillo Héctor compárteme tu Desayuno.

Lastimosamente para perder grasa es necesario el ejercicio cardiovascular. La dieta guía el camino. Como tu condición de invalidez de limita, es necesario una dieta más hipocalórica y más hiperproteíca. ¿Café con leche y zumo a la vez? Mezclar la...

Con gusto, ¿cuánto pesas?

Lastimosamente sigo la euro pero voy con los alemanes, desearía ver nuevamente la final España - Alemania, sin duda son los mejores. ´Pero no sigo a España porque la mayoría son jugadores del azulgrana y no me los aguanto, sobretodo al cerebro...

La veo excelente, sólo un pequeño consejo, no una indicación, no incluyas nueces, no son necesarias, su aporte es mínimo y generan lentitud intestinal. De igual manera si las consumes porque te gustan, adelante. Me parece muy bien que te declines...

Me gustaría que siguieras haciendo esto, que si tienes una pregunta distinta a la anterior abras una nueva. Se toma exactamente igual, una vez consumas el batido 1 hora después debes ingerir alimento pues tu estómago estarás vacío por la rápida...