Diana  Ohana

Diana Ohana

Psicóloga Online. Ayuda terapéutica online a nivel personal y de pareja.
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Respuestas en Familia y Relaciones

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Como hago para que no me afecte lo que me diga mi madre?

. Entiendo por lo que dices que tienes situaciones difíciles con tu madre y que te gustaría que no te afectara lo que te dice. . Nos cuentas que tu mamá tiene una concepción negativa de la amistad, las mujeres y las relaciones de pareja. Esto último...
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Cómo lidiar con un niño que pega e insulta

Nos cuentas que estás viviendo una situación difícil con tu hijo de 4 años. Esta situación se relaciona con el niño y contigo. En cuanto al niño: Nos comentas que este año entró al colegio y está en una aula rural, lo cual ha llevado a que aprenda de...
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¿Cómo puedo solucionar este problema que me aqueja?

. Entiendo que pasas por una situación muy difícil para ti, que quisieras cambiar. En tus palabras hay mucho dolor hacia ti mismo y hacia las mujeres. . Nos cuentas que, cito textualmente: "soy muy tímido, inseguro, obsesivo, aburrido y feo" En...
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Que pasa con una dama que vive sola

. Hay varias cosas en lo que dices . ¿Estás seguro que no se contacta con nadie, nadie? . ¿Nunca, nunca? . ¿Estás seguro que no habla con nadie, nadie? . ¿Te refieres a ahora durante la cuarentena o siempre, siempre? .
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Tengo un problema mental que esta acabando con mi salud

Nos cuentas que estás pasando por momentos muy difíciles y que ves una cadena de hechos uno tras otro que hacen que pienses que lo que te pasa es que tienes mala suerte. Nos comentas que 1. Tienes heridas no sanadas de tu infancia. 2. Tus padres...
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A causa de la cuarentena llevo 2 meses sin visitar a mi psicóloga ¿Como puedo manejar está situación?

Entiendo que estás pasando por una situación difícil para ti y que la cuarentena no ayuda con lo que te pasa. Además que la cuarentena genera sus propios estados emocionales. Nos cuentas que: 1. Eres tímida y eso te ha impedido conseguir pareja. 2....
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¿Quiero que me den un consejo de como quitarme la frustración de no tener novia?

Entiendo lo difícil, duro y frustrante que es para ti. No dejas de pensar en tener una novia por que es un tema muy importante para ti y por que has conseguido lo que quieres. ¿Es cómo un pensamiento que aparece y te roba la tranquilidad y el...
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¿Soy obsesivo estoy condenado a estar solo ...?

Entiendo que es muy difícil para ti. Si lees lo que nos has escrito te darás cuenta que tienes un mal concepto de ti mismo. No te gustas a ti mismo y además no estás enfocado en alternativas y soluciones para cambiar aquello que no te gusta ni para...
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¿Por qué sentiré una sensación de angustia y rechazo en el pecho todos los días?

Entiendo que pasas por una situación muy difícil para ti. Nos cuentas que: No importa lo que consigas para ti, no te sientes satisfecho. Quieres relacionarte con la gente y de hecho te gusta mucho, pero cuando estás con las personas estás centrado en...
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Bloquear a mi ex o solo eliminar el contacto de WhatsApp

Entiendo que es difícil para ti Déjame preguntarte: ¿Qué quieres hacer tu? ¿Qué sentimiento crees que llevó a tu ex a eliminarte como contacto? ¿Qué sentimiento tienes tu con respecto a lo que él hizo? ¿Cómo te sentirías contigo mismo si lo eliminas...