¿Cómo evitar la masturbación?
Hola!
Soy camilo tengo 16 años y vivo en colombia . He escuchado que es algo normal saludable etc; el problema es que me estoy volviendo un poco dependiente a ello y quisiera dejar de hacerlo ya que después de ... Me entra una depresión y un arrepentimiento horrible .
Gracias
Soy camilo tengo 16 años y vivo en colombia . He escuchado que es algo normal saludable etc; el problema es que me estoy volviendo un poco dependiente a ello y quisiera dejar de hacerlo ya que después de ... Me entra una depresión y un arrepentimiento horrible .
Gracias
1 respuesta
Respuesta de psicoalcance
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Kmilo espero que estés muy bien, bueno te cuento que lo jóvenes desde los 13 a los 16 años en su búsqueda de placer y de experimentar encuentran en la masturbación como herramienta para satisfacerse, pero que sucede en ocasiones abusan y empiezan a sentirse tal como tu te sientes en este momento.
Todos los seres humanos tenemos despierta esa energía sexual pero que hacemos la sublimamos es decir desviamos las energías a otras cosas es decir a estudiar, a trabajar, ver tv, y cuando no encontramos en que desviarla sacamos a flote nuestros instintos. Entonces te recomiendo camilo que busques actividades que te produzcan placer y trabajes mucho al autocontrol pensando en otras cosas.
Un saludo.
Diana Pulgarín
Psicóloga.
Todos los seres humanos tenemos despierta esa energía sexual pero que hacemos la sublimamos es decir desviamos las energías a otras cosas es decir a estudiar, a trabajar, ver tv, y cuando no encontramos en que desviarla sacamos a flote nuestros instintos. Entonces te recomiendo camilo que busques actividades que te produzcan placer y trabajes mucho al autocontrol pensando en otras cosas.
Un saludo.
Diana Pulgarín
Psicóloga.
