Retención en embarazada

Tan importante como beber mucha agua es cuidar la dieta, disminuyendo el consumo de sal y alimentos salados. Es muy importante que tenga en cuenta que los alimentos que vienen preparados (conservas, salsas preparadas, embutidos) tienen niveles de sal muy elevados. Por otra parte, si el edema afecta a us piernas o tobillos, debe descansar periódicamente con las piernas en alto (por ejemplo apoyadas en la pared, o sobre unos cojines) o incluso dormir con ellas así. La retención de líquidos es frecuente en el embarazo, pero si es tan grande en el caso de tu amiga, supongo que estará bajo supervisión médica. En cualquier caso, con estas simples medidas seguramente llevará algo mejor estas dos semanas.
Si tienes (o tenéis) cualquier otra duda, aquí estoy a vuestra disposición. Un abrazo (y una horita corta...).