Tras un año de relación descubrí a mi ex con otra en la cama me siento culpable ¿Qué puedo hacer?
ola expert@, me gustaría que me aconsejaras. Mi ex, se acostaba con otra y lo deje. Siempre he sido muy fuerte y mas que nada porque mi madre nos abandono cuando yo tenia 11 años y mi padre esta en la cárcel por maltrato (nos maltrataba a mi madre y a mi al no ser su hija biológica) y me quede con mis hermanas pequeñas en un centro. Siempre fui fuerte, para que ellas lo fueran. Sin embargo, con esto me siento muy mal, siento que fue mi culpa, que yo no soy suficiente para nadie y que no valgo lo suficiente tampoco. No me quedan ganas ni fuerzas para nada. He pasado cosas peores, y sin embargo no se porque esto e afecta tanto. Ahora a los 21 años, no quiero que mis hermanas me vean mal, porque siempre me han tenido como ejemplo, he intentado ser fuerte y hacer las cosas de forma correcta para que ellas las hicieran así. ¿que puedo hacer para que no me vean derrumbada cuando ni siquiera tengo ganas de levantarme cada mañana? ¿y por que me afecta tanto cuando he pasado por situaciones mucho peores que esta? Un saludo y muchas gracias