Anónimo
A nika72: Horrible sensación de haberme perdido...
Hola
La situación que necesito consultar es: Me siento muy confusa.
- Tengo 33 años, trabajo estable y fijo, pero lo detesto. Entré en una serie de depresiones tiempo atrás fundamentalmente por problemas del trabajo que no supe resolver. Por un lado he estado trabajando durante varios años mi autoestima, la asertividad para lidiar con los problemas del trabajo, he hecho varios cursos de crecimiento personal (talleres de autoestima, control emocional, Reiki I y II, y un largo etc..).
Cuando cogí fuerzas, y ahora que ya me siento feliz, tengo un novio fabuloso, he asumido más control y he cambiado mi actitud hacia el trabajo.. Decidí embarcarme en un curso para prepararme unas oposiciones y conseguir otro trabajo mejor..
Y aquí está el problema: ME HE ESTANCADO. Es como si de repente viera que no quiero estudiar, no tengo deseo ni por prepararme las oposiciones ni por aprobar, ni por nada! ¿Qué me pasa? Me siento desagradecida por no saber agradecer el tener un trabajo fijo cuando tanta gente lo está pasando mal.. Y eso me confunde, porque ¿debería seguir estudiando la oposición? ... Me he agobiado con el estudio... Se me hace todo cuesta arriba... Es como si tuviera la horrible sensación de que me estoy sacrificando demasiado... ¿Ahora qué después de tanto tiempo soy feliz yo misma me autocastigo con esto?... Además es como si hubiera aceptado mi actual trabajo, esforzándome a sentir gratitud y valorar lo que tengo... Y a pesar de todo lo que me limita este trabajo (a nivel laboral, personal, por los horarios, las condiciones de trabajo, etc..) es como si no fuera suficiente para motivarme a estudiar la oposición, es como si estudiar la oposición se hubiera convertido en una condena, en una tortura... Me siento fatal! No consigo decidirme, estoy en conflicto, tengo mucha ansiedad...
Cuando no estudio soy feliz, (dentro de lo que mi trabajo me permite), hago las cosas que me gustan, soy feliz con mi pareja... Pero sólo pensar que tengo que ponerme a estudiar... Tengo la horrible sensación de haber perdido mi brújula, mi meta...
Por favor, ¿puede ayudarme?
Gracias!
La situación que necesito consultar es: Me siento muy confusa.
- Tengo 33 años, trabajo estable y fijo, pero lo detesto. Entré en una serie de depresiones tiempo atrás fundamentalmente por problemas del trabajo que no supe resolver. Por un lado he estado trabajando durante varios años mi autoestima, la asertividad para lidiar con los problemas del trabajo, he hecho varios cursos de crecimiento personal (talleres de autoestima, control emocional, Reiki I y II, y un largo etc..).
Cuando cogí fuerzas, y ahora que ya me siento feliz, tengo un novio fabuloso, he asumido más control y he cambiado mi actitud hacia el trabajo.. Decidí embarcarme en un curso para prepararme unas oposiciones y conseguir otro trabajo mejor..
Y aquí está el problema: ME HE ESTANCADO. Es como si de repente viera que no quiero estudiar, no tengo deseo ni por prepararme las oposiciones ni por aprobar, ni por nada! ¿Qué me pasa? Me siento desagradecida por no saber agradecer el tener un trabajo fijo cuando tanta gente lo está pasando mal.. Y eso me confunde, porque ¿debería seguir estudiando la oposición? ... Me he agobiado con el estudio... Se me hace todo cuesta arriba... Es como si tuviera la horrible sensación de que me estoy sacrificando demasiado... ¿Ahora qué después de tanto tiempo soy feliz yo misma me autocastigo con esto?... Además es como si hubiera aceptado mi actual trabajo, esforzándome a sentir gratitud y valorar lo que tengo... Y a pesar de todo lo que me limita este trabajo (a nivel laboral, personal, por los horarios, las condiciones de trabajo, etc..) es como si no fuera suficiente para motivarme a estudiar la oposición, es como si estudiar la oposición se hubiera convertido en una condena, en una tortura... Me siento fatal! No consigo decidirme, estoy en conflicto, tengo mucha ansiedad...
Cuando no estudio soy feliz, (dentro de lo que mi trabajo me permite), hago las cosas que me gustan, soy feliz con mi pareja... Pero sólo pensar que tengo que ponerme a estudiar... Tengo la horrible sensación de haber perdido mi brújula, mi meta...
Por favor, ¿puede ayudarme?
Gracias!
Respuesta de Rosa
1
De verdad y te responderé a tu consulta con toda sinceridad.
Para empezar te diré que has pretendido alejarte de algo que te oprimía y detestabas que es : tu actual trabajo, para embarcarte en algo que realmente no deseabas pero que creías que era la mejor salida y lo que te ocurre en estos momentos es que ahora que estas estudiando te has percatado del esfuerzo que tienes que invertir en ello y te ha hecho reaccionar de golpe.
Eso es lo que pasa. Te sientes incapaz de solventar el problema, pero puedes hacerlo. La mejor manera es volver al principio, tu trabajo. Es un trabajo que detestas, no te gusta y puede que te sientas incómoda en él; miralo dentro de todas las prepectivas posibles:¿Está bien renumerado? ¿, es conveniente irse ahora y ponerse a buscar otro empleo?,... cuestiónatelo, prioriza cuales pueden ser las opciones si es que de verdad te urge hacer el cambio, relájate y meditatelo tu sola sin que nadie interfiera en tus decisiones.
Estoy segura que la decisión de estudiar ha sido precipitada y sólo ha sido para cubrir del todo la sensación de tensión y agobio del trabajo. Si no quieres seguir realizando las oposiciones, tienes que afrontar que te has equivocado en la elección y asumir que no te hacen ilusión proseguir con ello.
No te presiones a ti misma y tampoco te culpes de haber decidido tan rápido, esto tiene solución. Este trabajo que tienes consérvalo hasta que encuentres lo que realmente quieres o cualquier otro en el que te sientas bien. Todo poco a poco, sin apresurarse. Ya verás como esa inquietud e insatisfacción desaparecerá paulatinamente a medida que marques las pautas para recomponer todo lo que se ha desmoronado. Confía en ti, confía en que lo conseguirás. Un Abrazo.
Para empezar te diré que has pretendido alejarte de algo que te oprimía y detestabas que es : tu actual trabajo, para embarcarte en algo que realmente no deseabas pero que creías que era la mejor salida y lo que te ocurre en estos momentos es que ahora que estas estudiando te has percatado del esfuerzo que tienes que invertir en ello y te ha hecho reaccionar de golpe.
Eso es lo que pasa. Te sientes incapaz de solventar el problema, pero puedes hacerlo. La mejor manera es volver al principio, tu trabajo. Es un trabajo que detestas, no te gusta y puede que te sientas incómoda en él; miralo dentro de todas las prepectivas posibles:¿Está bien renumerado? ¿, es conveniente irse ahora y ponerse a buscar otro empleo?,... cuestiónatelo, prioriza cuales pueden ser las opciones si es que de verdad te urge hacer el cambio, relájate y meditatelo tu sola sin que nadie interfiera en tus decisiones.
Estoy segura que la decisión de estudiar ha sido precipitada y sólo ha sido para cubrir del todo la sensación de tensión y agobio del trabajo. Si no quieres seguir realizando las oposiciones, tienes que afrontar que te has equivocado en la elección y asumir que no te hacen ilusión proseguir con ello.
No te presiones a ti misma y tampoco te culpes de haber decidido tan rápido, esto tiene solución. Este trabajo que tienes consérvalo hasta que encuentres lo que realmente quieres o cualquier otro en el que te sientas bien. Todo poco a poco, sin apresurarse. Ya verás como esa inquietud e insatisfacción desaparecerá paulatinamente a medida que marques las pautas para recomponer todo lo que se ha desmoronado. Confía en ti, confía en que lo conseguirás. Un Abrazo.
Hola,
En primer lugar, gracias por contestar,
- Sí es cierto que lo que me pasa es que he reaccionado de golpe y me he agobiado, pero
- Ya sopesé los pros y contras, no es la primera oposición que estudio, llevo años haciéndolo, pero si apenas éxistos... pues este trabajo que tengo es el del nivel más bajo (operaria) y tampoco me fue fácil aprobarlo...
Se que tengo que "trabajar" mi actitud hacia mi trabajo actual, pero lo cierto es que QUIERO aprobar otra oposición, y ya que me embarqué en un curso praparatorio (que lo acabo mañana) pues quería aprovecharlo bien... Pero me he visto que ahora ya no voy a tener a nadie que empuje de mí, que me motive, y me he venido a bajo...
- NO ME HE EQUIVOCADO DE ELECCIÓN, lo que necesito es que me ayuden a motivarme, no a abandonar!
Gracias.
En primer lugar, gracias por contestar,
- Sí es cierto que lo que me pasa es que he reaccionado de golpe y me he agobiado, pero
- Ya sopesé los pros y contras, no es la primera oposición que estudio, llevo años haciéndolo, pero si apenas éxistos... pues este trabajo que tengo es el del nivel más bajo (operaria) y tampoco me fue fácil aprobarlo...
Se que tengo que "trabajar" mi actitud hacia mi trabajo actual, pero lo cierto es que QUIERO aprobar otra oposición, y ya que me embarqué en un curso praparatorio (que lo acabo mañana) pues quería aprovecharlo bien... Pero me he visto que ahora ya no voy a tener a nadie que empuje de mí, que me motive, y me he venido a bajo...
- NO ME HE EQUIVOCADO DE ELECCIÓN, lo que necesito es que me ayuden a motivarme, no a abandonar!
Gracias.
Entonces yo soy la primera que te apoyo y te animo en que sigas estudiando.
Si quieres aprobar, sé positiva y también deberás a aprender a motivarte a ti misma, que la ilusión que tienes en sacarte la oposición no desavanezca.
Visualicza tu futuro cercano. Lo tienes ahí cerca y dentro de un plazo corto de tiempo dejarás de trabajar en lo que haces ahora. Todo te irá mejor si te crees que todo canviará para positivo. Ten paciencia porque tu esfuerzo de hoy te compensará mañana. Un abrazo.
Si quieres aprobar, sé positiva y también deberás a aprender a motivarte a ti misma, que la ilusión que tienes en sacarte la oposición no desavanezca.
Visualicza tu futuro cercano. Lo tienes ahí cerca y dentro de un plazo corto de tiempo dejarás de trabajar en lo que haces ahora. Todo te irá mejor si te crees que todo canviará para positivo. Ten paciencia porque tu esfuerzo de hoy te compensará mañana. Un abrazo.