Depresión

Hola mi cunada tiene depresión y vive en mi casa no se como ayudarla a veces me desesperan sus comentarios se altera todo le molesta no se le puede decir nada que ago.

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Si quieres ayudar a tu cuñada acerca a ella y preguntale como se siente pero muestra interés para que pueda contestarte, cuando hay depresión, se necesita, que alguien escuche. No se porque la depresión de ella o que experiencia aya tenido, pero seria bueno que empezara a planterse metas y que las empezará alograr y se involucre en actividades sociales donde se relacionbe con personas, como algún deporte, algún curso de pintura, dibujo o cosas así, y aunque no tenga ganas de hacer nada seria bueno el ejercicio para alejar también los pensamientos negativos que aparecen en la depresión.
Eso es lo que te puedo decir si hubiere algo más me escribes.

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