Contractura
Soy una persona nerviosa y con ansiedad a parte estoy mucho sentado en el ordenador por mi trabajo peso 110y mido 1,80, me pasa que a veces tengo muchas nauseas desde por lamañna hasta todo el día quizás se me mejora cuando me tumboen un sofá ademas el hombro izquierdo lo tengo inflamado es como una bola y se me pone más cuando tengo un día de nervios entonces cuando tengo esta nauseas pues me noto el cuello todo con dolor
Mi pregunta es que me han dicho que los nervios se van al cuello y que si esas contracturas dan nauseas es como un ansia continua gracias
Mi pregunta es que me han dicho que los nervios se van al cuello y que si esas contracturas dan nauseas es como un ansia continua gracias
1 Respuesta
Respuesta de espaldafeliz
1
Cada hora levantate del ordenador y mira a lo lejos. Mira de cerca y lejos; anda un poco. Lee sobre ergonomía, puedes visitar la página Web de la fundación Kovaks en ella encontraras respuestas a lo que te ocurre. La pantalla del ordenador ha de estar por debajo de la horizontal de tu mirada.
Si haces descansar unos 10cm de tu muñeca izquierda tu hombro izquierdo no sufrirá y con el tiempo cambiará.
Las habladurías son eso, habladurías.
Si haces descansar unos 10cm de tu muñeca izquierda tu hombro izquierdo no sufrirá y con el tiempo cambiará.
Las habladurías son eso, habladurías.
