Dolor en la rodilla

Bien acabo de leer una contetacion y yo te iba a preguntar por mi dolor de rodillas que parece ser una condriopatia o algo así, bueno la verdad es que todo me lo han diagnosticado palpando, me duelen al agacharme y al subir escaleras, ahora me duele también desde la rodilla hasta la ingle, le diré que tengo fibromialgia, me gustaría saber que ejercicios no son recomendables. Gracias.

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Checa las siguientes páginas:
http://www.ser.es/pacientes/fibromialgia.html
http://www.artritis.net/sc00010.htm
http://www.afibrom.org/
http://www.terra.es/personal2/elessar3/
http://www.tusalud.com.mx/221601.htm
http://www.drscope.com/privados/revistas/atencion/nov95/fibro3.htm
http://www.fibromialgia.com.ar/
http://www.medicinainformacion.com/fibromialgia_libros.htm
Si lo que me comenta al final es el diagnóstico correcto, pues depende de la salud, se puede o no realizar ejercicios.
Si el problema solo es de la rodilla, se tiene que valorar la posibilidad de que exista fractura de meniscos, o de inflamación en los ligamentos.
Me enfoco en que se realice un estudio de gabinete, rayos por, resonancias magnéticas si es posible, y ver a un reumátologo para la fibromialgia.

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