Problemas en cervicales
estimado amigo, llevo unos meses con dolores en cuello y espalda, la ir a mi doctora , me manda radiografía, y me da como resultado, que tengo discreto pinzamiento en C5-C6, y discretos cambios degenerativos en C5-C6 y C6-C7, tengo 54 años y técnicamente sano ¿ me tengo que preocupar? Pensando en futuros problemas, que me recomiendas...Saludos
1 Respuesta
Pues más que preocuparte, tienes que ocuparte. Es decir, vamos a ver por qué se ha llegado a producir ese problema y a evitar repetir las causas. Exceso de tensión, malas posturas, falta de ejercicio, de estiramientos de la zona (y del resto de la columna), falta de hidratación, etc...
Yo me trataría con un buen terapeuta manual que trabajara la musculatura, la columna y que me orientara en qué ejercicios hacer y cómo hacerlos, además de marcarte unas pautas en tus hábitos diarios para mejorar esta patología..
