Anónimo
Ayuda con problemas de agobio y ansiedad debido al gasto de dinero por compras innecesarias
Hola, mi mujer y sus hermanos se tuvieron que independizar muy pronto y buscarse la vida. Hoy tiene ella 37 años y cuando esto paso tendría unos 15 o 16 años. Esto paso por problemas con su madre, que años antes se había separado. Como se pueden imaginar lo pasaron bastante mal a nivel económico, tenían que trabajar para subsistir y pasar algunas calamidades. Nosotros llevamos 14 años casado y ahora es cuando nuestra situación económica se esta poniendo algo más estable, nosotros hemos pasado momentos bastante conplicados. Todo esto ha afectado tanto a mi esposa que cuando va a comprar algo de vestir para ella se lo piensa 20 veces y muchas veces cuando lo ha comprado a los dos o tres días va y lo devuelvea la tienda por que se convence que no es necesario. Esto se esta agravando porque incluso se agobia muchísimo y entra en un estado de ansiedad. Es muy superior a ella este sentimiento de no deber gastar dinero, aunque sean cosas necesarias.
Le pido por favor ayuda, para que yo pueda guiarla y ayudarle a superar esta situación.
Gracias
Le pido por favor ayuda, para que yo pueda guiarla y ayudarle a superar esta situación.
Gracias
Respuesta de Almudena García Peláez
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Te he contestado, pero creo que ha habido algún problema con internet y no sé si te llegó la respuesta. Te comentaba que el problema de tu mujer es la inseguridad de que se repita la angustiosa situación económica por la que tuvo que pasar, y que le ha enseñado a no "mimarse", a sacrificarse al máximo, llegando a sentirse culpable ante cualquier gasto.
Dado que la situación le ha llegado a producir ansiedad, te recomiendo que acuda a terapia psicológica. En mi caso tengo consulta en Madrid, pero no sé cuáles son tus necesidades.
Dado que la situación le ha llegado a producir ansiedad, te recomiendo que acuda a terapia psicológica. En mi caso tengo consulta en Madrid, pero no sé cuáles son tus necesidades.
Es así, pero si me diera usted una pequeña guía como ayudar a mi mujer, se lo agradecería . Ya que usted es experta en esta materia.
El problema es que es difícil que tu mujer cambie su actitud simplemente porque tu le digas que tenéis dinero suficiente para permitiros algún capricho, que tiene que concederse algunos premios ahora que estáis más desahogados económicamente, etc. Evidentemente es lo que le tienes que decir, pero si como comentas llega al punto de producirle ansiedad a posteriori, probablemente necesitaría desmontar el problema que le supone gastar desde un feedback a los momentos iniciales de angustia, y eso no hay guía que te pueda dar (ya me gustaría), pero es un proceso clínico que se realiza en consulta, y que para hacerlo desde casa, como te comento, sólo puedes realizarlo dándole apoyo y seguridades, pero no sé si es suficiente.