Anónimo
He perdido fuerza, tengo hormigueo en manos y cuerpo, insomnio, taquicardia y tristeza. Busco ayuda
Hola hace 2 semanas que estoy con los siguientes síntomas :
Irritable y no soy así
Hormigueo en las manos y en el cuerpo con adormecimiento
perdida de fuerza al tomar objetos los cuales se me caen y se rompen
no puedo dormir cualquier sonido ya sea leve me despierta
trabajo en seguridad de lunes a lunes sin descanso solo turnos nocturnos de 12 horas y cuando llego a la casa me ago cargo de mis 2 hijos pequeños los cuales como vera me es difícil llegar a dormir.
Normalmente duermo como 4 horas diarias y en el día manejo de allá para acá por la rutina diaria
pero lo que más me afecta es el siguiente problema en la noche cuando como que quiere dar sueño, me tiro en una especie de camilla que tengo en el trabajo y cuando voy a cerrar los ojos me viene lo siguiente quedo sin respiración pero estando consiente y no me puedo mover y trato desesperadamente de poder moverme y cuando lo logro el corazón me palpita como si se me fuera a salir.es como si estuviera en pánico y si vuelvo a cerrar los ojos me pasa lo mismo esto de repente va acompañado de alusinasiones que se me mueven las cortinas o veo formas a mi alrededor y eso que trabajo solo me tiene bastante mal.
Y cuando paso alguna rabia o susto el problema me vaja a la parte de la columna con los riñones es un dolor tan fuerte que me llega a agachar me contrae toda la parte de abajo de la columna es tan desagradable, ¿el dolor es parecido a la lumbosiatica del nervio ciático así es el dolor.y más encima se me seca la voca.y pienso todo el día en las personas que me caen mal . Porque sera?
¿Fui al medico hoy y me dijo que tenia un cuadro de angustia y me receto clonacepan de 2 mg. Tomarme la cuarta parte de la pastilla en el día por diez días . Sera efectivo esa dosis y el diagnostico abra sido el correcto o tendré que tomar otra cosa?
De repente ando con pena pero, no lo demuestro nunca lloro aunque dicen que es bueno lo malo es que siempre me guardo las cosas y nunca cuento mis problemas sera malo el guardárselas, ¿o tal vez en algún momento llegare a explotar y quizás que me pase?
estare estresado o tendre depresion o angustia de panico, o tendre que ir al sicologo que es lo que tengo porfavor necesito ayuda . Atte. Leotes gracias por darme su tiempo.
Irritable y no soy así
Hormigueo en las manos y en el cuerpo con adormecimiento
perdida de fuerza al tomar objetos los cuales se me caen y se rompen
no puedo dormir cualquier sonido ya sea leve me despierta
trabajo en seguridad de lunes a lunes sin descanso solo turnos nocturnos de 12 horas y cuando llego a la casa me ago cargo de mis 2 hijos pequeños los cuales como vera me es difícil llegar a dormir.
Normalmente duermo como 4 horas diarias y en el día manejo de allá para acá por la rutina diaria
pero lo que más me afecta es el siguiente problema en la noche cuando como que quiere dar sueño, me tiro en una especie de camilla que tengo en el trabajo y cuando voy a cerrar los ojos me viene lo siguiente quedo sin respiración pero estando consiente y no me puedo mover y trato desesperadamente de poder moverme y cuando lo logro el corazón me palpita como si se me fuera a salir.es como si estuviera en pánico y si vuelvo a cerrar los ojos me pasa lo mismo esto de repente va acompañado de alusinasiones que se me mueven las cortinas o veo formas a mi alrededor y eso que trabajo solo me tiene bastante mal.
Y cuando paso alguna rabia o susto el problema me vaja a la parte de la columna con los riñones es un dolor tan fuerte que me llega a agachar me contrae toda la parte de abajo de la columna es tan desagradable, ¿el dolor es parecido a la lumbosiatica del nervio ciático así es el dolor.y más encima se me seca la voca.y pienso todo el día en las personas que me caen mal . Porque sera?
¿Fui al medico hoy y me dijo que tenia un cuadro de angustia y me receto clonacepan de 2 mg. Tomarme la cuarta parte de la pastilla en el día por diez días . Sera efectivo esa dosis y el diagnostico abra sido el correcto o tendré que tomar otra cosa?
De repente ando con pena pero, no lo demuestro nunca lloro aunque dicen que es bueno lo malo es que siempre me guardo las cosas y nunca cuento mis problemas sera malo el guardárselas, ¿o tal vez en algún momento llegare a explotar y quizás que me pase?
estare estresado o tendre depresion o angustia de panico, o tendre que ir al sicologo que es lo que tengo porfavor necesito ayuda . Atte. Leotes gracias por darme su tiempo.
1 Respuesta
Respuesta de liajorgge
1
Bueno te puedo decir que el sistema nervioso central se afecta con los problemas, el estrés, las angustias, el miedo, la irritación, el coraje, el desanimo, etc, etc, etc, no soy medico, te recomiendo que te acerques aun especialista, seguramente te dirá que tienes un problema en los nervios, cuando los nervios se afectan se sufren síntomas como los que mencionas, un error es no sacar todos esos sentimientos negativos que nos afectan, yo te recomiendo que lo hagas, yo hasta me compre un costal para boxear, y cuando me enojo lo agarro a golpes lo aviento lo pateo y se siente también ahhhhhhhhhh como no te imaginas. Pegale a la almohada, grita, canta, baila, haz fluir la energía de tu cuerpo cuanto te irrites, eso te pasa porque estas cansada, harta, fastidiada, entonces lo mejor es sacar eso del cuerpo, camina diario 1 hora, escucha tu música favorita, bailala, cantala, date un espacio para estar sola y medita, la meditación calmara tu furia y alimentara a tu espíritu, claro que como todo lleva tiempo. Ve con el psicólogo y toma las sesiones necesarios platícale tu caso y saca todo lo que tienes dentro que te carcome, porque si no... reventaras y ahí puede pasar algo más grave.
No tomes medicamentos ni tes, porque dañaran más tu sistema nervioso y después te harás adicta, quieres caer rendida en la cama, camina 1 hora y si puedes trota hasta que quedes bien cansada, cuando te acuestes te dormirás como tablita. Intentalo, pero aprende a meditar, aprende yoga o taichi y vas a ver que eso te ayuda más que cualquier médicamente, ve con un terapista físico para que te de masajes en el cuerpo, en la ciática, en la espalda, en el cuello, en las noches bañate con agua fría o tibia no caliente, para que duermas mejor y se reactive tu cuerpo y si alguien te puede dar un masaje todas las noches en el cuello te sentirás al 100%.
Cambia tu alimentación por frutas, verduras, no fumes, no tomes alcohol, refresco y no comas muchas jharinas y grasas.
Yo tengo un blog en donde ofrezco de manera gratuita, conocimientos acerca de desarrollo humano, visítalo es http://liajorgge.blogspot.com sígueme en http://www.twitter.com/liajorgge
No tomes medicamentos ni tes, porque dañaran más tu sistema nervioso y después te harás adicta, quieres caer rendida en la cama, camina 1 hora y si puedes trota hasta que quedes bien cansada, cuando te acuestes te dormirás como tablita. Intentalo, pero aprende a meditar, aprende yoga o taichi y vas a ver que eso te ayuda más que cualquier médicamente, ve con un terapista físico para que te de masajes en el cuerpo, en la ciática, en la espalda, en el cuello, en las noches bañate con agua fría o tibia no caliente, para que duermas mejor y se reactive tu cuerpo y si alguien te puede dar un masaje todas las noches en el cuello te sentirás al 100%.
Cambia tu alimentación por frutas, verduras, no fumes, no tomes alcohol, refresco y no comas muchas jharinas y grasas.
Yo tengo un blog en donde ofrezco de manera gratuita, conocimientos acerca de desarrollo humano, visítalo es http://liajorgge.blogspot.com sígueme en http://www.twitter.com/liajorgge
Se me olvidada, el hormigueo comúnmente es problema de circulación, derivado muchas veces por el colesterol alto, bajale a las grasas, hazte exámenes generales de sangre y con el ejercicio físico mejoraras tu circulación