¡Como debería tomar estos suplementos para la hormona del crecimiento?
Tengo 17 años y mido 1.65. Soy el más pequeño de todos mis amigos y quisiera crecer por lo menos hasta 1.75 mínimo. Hago diferentes tipos de ejercicios y voy al gimnasio, pero quiero tomar unos suplementos que estimulan el HGH que me encontré por internet, acá les dejo la página sobre estos suplementos y sus especificaciones: Vayan a la parte que dice suplementación
Pues quiero comprarme los siguientes suplementos:
https://www.hsnstore.com/hsn-raw-series/arginina-hcl-powder-150g
https://www.hsnstore.com/amix-nutrition/lysine-120-caps
https://www.hsnstore.com/hsn-essentials/gaba-500mg-120-veg-caps
Lean en la página las especificaciones de dichos suplementos.
Lo que quisiera saber es, cuando y cuanto tomar al día estos suplementos, ya que estoy pensando en tomarme los tres todos los días a las 7 o 8 de la noche, después de comer y luego dormir.
¿Cuáles creen ustedes que debo comprarme y cuando tomarlos?