Cambio de método anticonceptivo, aplicación

Quisiera saber si es normal lo que me pasa, el mes pasado empecé a tomar pastillas levornogestrel etinilestradiol, así seguí hasta que empecé con el segundo paquete, pero leí que para cambiar de método lo más recomendable esque sea sin brechas a los 7 días antes de dejar de tomar las pastillas, pero no espere y me la aplique a los 11 días, antes para esto tenía 10 días que me había pasado mi menstruación, el día que me inyecte mantuve relaciones y no sé si estaba protegida, ahora he tenido dolor de cabeza, dolor en el vientre y no sé si es normal, ¿esto es normal? ¿Y la aplicación es cada mes?